Как повысить уровень гемоглобина? — вопрос №618439

Уровень гемоглобина 63 г/л является довольно низким и требует внимания. С учетом небольшого повышения после 10 дней уколов, важно продолжить лечение, которое включает не только инъекции, но и изменение диеты. Рекомендуется увеличить потребление продуктов, богатых железом, такими как красное мясо, печень, бобовые, орехи и темно-зеленые листовые овощи. Также стоит учитывать витамин С, который улучшает усвоение железа, поэтому добавление цитрусовых может быть полезным. Необходимо регулярно контролировать уровень гемоглобина и следовать рекомендациям врача по продолжению лечения и дальнейшей диагностике. Если вы не видите улучшений, стоит обсудить возможные альтернативные методы лечения или дополнительные исследования.

Учитывая ваш уровень гемоглобина, важно продолжать введение препаратов железа и следовать диетическим рекомендациям. Обратите внимание на продукты, богатые железом, и старайтесь включать в свой рацион больше витамина С для улучшения усвоения. Регулярное наблюдение и контроль уровня гемоглобина в сочетании с лечением помогут добиться нужного результата. Если ситуация не улучшится, мы обсудим возможные дальнейшие действия.