Что делать при низком ферритине и анемии? — вопрос №472525

Низкий уровень ферритина и гемоглобина после обильных менструаций действительно могут вызывать головокружение, слабость и другие симптомы. Ферретаб, который вы принимаете, содержит железо и может помочь, однако его эффективность может зависеть от нескольких факторов, в том числе от того, как и с какой пищей вы его принимаете. Для улучшения усвоения железа старайтесь принимать препарат на пустой желудок или с продуктами, содержащими витамин С. Если улучшений не наблюдается, важно обратиться к врачу для проведения дополнительных обследований. Возможно, вам нужно будет изменить дозировку или тип добавок, а также обратить внимание на питание, включая продукты, богатые железом, такие как красное мясо, бобовые и зеленые овощи. В некоторых случаях может потребоваться лечение более интенсивными методами или инфузиями железа. Не откладывайте визит к специалисту.

Обращение к врачу является важным шагом, особенно учитывая критически низкий уровень ферритина. Возможно, вам потребуется дополнительное обследование для определения причин анемии и корректировки лечения. Рекомендуется также рассмотреть возможность приема железосодержащих продуктов и добавок с учетом индивидуальных особенностей, поскольку просто пить добавки может быть недостаточно. Важно проанализировать и скорректировать ваше питание, а также обсуждать любые изменения с врачом для наилучшего результата.