Что делать с низким уровнем ферритина? — вопрос №1189011

Уровень ферритина действительно играет важную роль в вашем самочувствии, и как следствие, его снижение может вызывать описанные вами симптомы. Для повышения уровня ферритина стоит включить в рацион продукты, богатые железом, такие как печень, мясо, бобовые и зеленые листовые овощи. Также вам могут помочь препараты железа, но прежде всего важно провести полное обследование. Обязательно обсудите возможные подходы с вашим врачом, чтобы разработать индивидуальную программу лечения.

По вашим симптомам, таким как мутная голова и онемение рук, может быть несколько причин, включая возможные нарушения в кровообращении или недостаток железа, что может отражаться на уровне ферритина. Чтобы точно понять, что происходит, нужно проанализировать результаты ваших анализов, особенно уровень гемоглобина и ферритина. Для повышения уровня ферритина рекомендую вам рассмотреть добавки железа, такие как феррум-лек или другие препараты, содержащие железо, однако перед началом приема любых добавок лучше проконсультироваться с вашим лечащим врачом, чтобы подобрать наиболее подходящий вариант для вас.