Чебоксары

ДОКТУ

Спроси врача chevron-right

Консультация терапевта онлайн chevron-right

Необходимы ли добавки для улучшения памяти и зрения?

Вопрос закрыт

Необходимы ли добавки для улучшения памяти и зрения? — вопрос №28300

Аноним, 17 лет, мужской пол

06 мая 2016 г. в 22:03

Мне 17 лет, у меня слабый иммунитет, плохое зрение и ухудшенная память. Я принимал добавки Омега-3, но не заметил улучшений, только стал лучше спать. Могли ли эти добавки навредить моему организму и что еще можно посоветовать для поддержания памяти и зрения в период подготовки к экзаменам?

Ответы врачей

Медицинский консультант

5.0

Терапевт

Стаж 10 лет

На ваш организм добавки Омега-3 вряд ли повлияли отрицательно, так как они считаются безопасными. Для улучшения памяти и зрения важно сбалансированное питание, включающее свежие овощи, фрукты и орехи, а также упражнения для глаз. Рекомендуется также практиковать техники для улучшения концентрации и памяти, такие как медитация и регулярные перерывы во время учёбы. Обязательно проконсультируйтесь с врачом для подбора индивидуальных рекомендаций и, при необходимости, лечения.

07 мая 2016 г.

Дежурный врач

5.0

Терапевт

Стаж 10 лет

Добавки Омега-3, скорее всего, не навредили, так как это безопасный продукт. Для улучшения памяти и зрения лучше фокусироваться на здоровом питании, регулярной физической активности и достаточном количестве сна. Возможно, стоит проконсультироваться с врачом о других добавках или лечении, чтобы поддержать своё здоровье.

08 мая 2016 г.

Похожие вопросы

Зачем принимать Омегу-3?

Аноним, женский пол

17 июня 2019 г. в 14:43

Добрый день, для чего нужна Омега-3 и какие изменения можно ожидать после её приема?

2 ответа

Что означает результат МРТ головы?

Аноним, мужской пол

27 марта 2024 г. в 00:04

Здравствуйте. Мне 39 лет, вес 120 кг. На МРТ головы указано, что субарахноидальное пространство и кортикальные борозды обоих полушарий мозга, а также...

2 ответа

Как выбрать витамины для улучшения памяти?

Аноним, мужской пол

27 сентября 2023 г. в 13:43

Здравствуйте! Подскажите, какие витамины могут помочь повысить активность мозга и улучшить память? У меня нет проблем со здоровьем, хочу просто...

2 ответа

Как мне повысить иммунитет после удаления миндалин?

Аноним

19 марта 2022 г. в 01:46

Мне 24 года, и после удаления миндалин у меня продолжает подниматься температура и есть симптомы сухости в горле. Хочу узнать, как я могу повысить...

2 ответа

Что делать с ухудшающимся здоровьем?

Аноним, 27 лет, мужской пол

25 февраля 2021 г. в 14:09

Здравствуйте, у меня серьезные проблемы со здоровьем. Первоначально начало ухудшаться зрение, сейчас у меня также проблемы с памятью, рассеянность,...

2 ответа

Нужно ли делать перерывы при приеме Омега-3?

Аноним, 29 лет, женский пол

15 июня 2023 г. в 17:35

Здравствуйте! Я даю своему ребенку и сама принимаю Омега-3 в капсулах. Хотела бы узнать, нужно ли делать перерывы в приеме или можно принимать...

2 ответа

Можно ли одновременно принимать разные витаминные комплексы?

Аноним, 30 лет, женский пол

06 августа 2024 г. в 19:09

Здравствуйте, возможно ли одновременное применение витаминных комплексов Solgar "Skin,nails&hair" и Doctor's Best Natural Vision Enhancers? Витамины...

2 ответа

Возможно ли восстановление обоняния спустя 2 года?

Аноним, 55 лет, женский пол

30 сентября 2018 г. в 01:16

Здравствуйте. У меня диагностирована полная потеря обоняния с 2014 года после перенесенной простуды. У меня хронический синусит с подросткового...

2 ответа

Как связаны мои симптомы и стоит ли ли мне беспокоиться о здоровье?

Аноним, 26 лет, женский пол

25 ноября 2020 г. в 16:46

Здравствуйте! Мне 26 лет, и у меня уже два года продолжаются проблемы со здоровьем, начавшиеся с панических атак. Я постоянно испытываю легкое...

2 ответа

Как правильно принимать Омегу-3?

Татьяна, 50 лет, женский пол

26 марта 2024 г. в 13:15

Добрый день, прописали пить омегу 3 по 1200мг. Что пить и как лучше? Не могу понять, т.к. например эвалар капсула 1000мг написано, но в ней 350г ПНЖК...

2 ответа

Терапевты онлайн

Рябоконь Алена Георгиевна
4.8
71 отзыв
Гастроэнтеролог, Маммолог, Онколог, Психиатр, Терапевт
Стаж 6 лет
Рябоконь Алена Георгиевна — гастроэнтеролог, маммолог, онколог, психиатр, терапевт, со стажем 6 лет. Принимает в клиниках: Центр Амбулаторной Онкологической Помощи «TERVE» и Медицинский центр «TERVE» на Партизана Железняка. Пациенты оставили 71 отзыв о враче на нашем сайте.
12284 ответа
Козловская Ольга Анатольевна
4.6
52 отзыва
Кардиолог, Терапевт
Стаж 15 лет, высшая категория
Козловская Ольга Анатольевна — кардиолог, терапевт, со стажем 15 лет, высшая категория. Принимает в клинике: Областной госпиталь для ветеранов войн. Пациенты оставили 52 отзыва о враче на нашем сайте.
5614 ответов
Рахмонова Фарзона Сабуровна
4.9
36 отзывов
Гинеколог, Терапевт, Акушер, Врач УЗИ, Гинеколог-эндокринолог
Стаж 7 лет
Рахмонова Фарзона Сабуровна — гинеколог, терапевт, акушер, врач УЗИ, гинеколог-эндокринолог, со стажем 7 лет. Принимает в клиниках: Медок Раменки и Медок Мытищи. Пациенты оставили 36 отзывов о враче на нашем сайте.
4756 ответов