Как справиться с депрессией и тревожностью? — вопрос №465513
Кристина, 16 лет, женский пол
08 января 2021 г. в 08:11
Здравствуйте, беспокоит постоянная грусть, тревожность, апатия, мысли о смерти, селхарм. Началось это давно, но не постоянно, скачками, так что не думаю, что это серьёзно.
Постоянно лежу, нет желания что либо делать, потом корю себя за это. Не интересно ничего. Те хобби, которыми раньше занималась не приносят никакого удовольствия. Плакать не могу, хоть и хочется.
На всё стало плевать. Постоянная усталость, сонливость, ухудшение памяти, потеря веса и плохой аппетит.
Чувствую, что сама уже не справляюсь.
Ответы врачей
Медицинский консультантПсихиатр
Стаж 10 лет
Глубокая и длительная грусть вместе с тревожностью, апатией и мыслями о смерти требуют срочного обращения к специалисту — психотерапевту или психиатру. Такое состояние не следует недооценивать, даже если оно кажется возникающим «скачками». Помимо традиционной терапии, полезно рассмотреть комплексный подход, включающий когнитивно-поведенческую терапию, поддерживающие группы и, при необходимости, медикаментозное лечение. Важно не замыкаться в себе и открыть близким или специалисту о своих чувствах и мыслях. Также врачи из области неврологии могут помочь оценить наличие физических факторов, влияющих на настроение и память. Не стоит откладывать визит к профессионалу — своевременная помощь значительно улучшит качество жизни и предотвратит развитие более серьёзных осложнений.
Дежурный врачТерапевт
Стаж 10 лет
Ваши симптомы указывают на серьёзное эмоциональное состояние, требующее профессиональной помощи. Обратитесь к психотерапевту или психиатру для оценки вашего состояния и назначения лечения. Не откладывайте обращение за помощью, это важно для вашего здоровья и безопасности.
Психиатры онлайн
Рябоконь Алена Георгиевна — гастроэнтеролог, маммолог, онколог, психиатр, терапевт, со стажем 6 лет. Принимает в клиниках: Центр Амбулаторной Онкологической Помощи «TERVE» и Медицинский центр «TERVE» на Партизана Железняка. Пациенты оставили 76 отзывов о враче на нашем сайте.
13161 ответ
Шестаков Антон Алексеевич — нарколог, психиатр, психотерапевт, со стажем 10 лет, высшая категория. Принимает в клиниках: «Quantum Clinic» Москва сити и Ногинск. Пациенты оставили 46 отзывов о враче на нашем сайте.
840 ответов
Чуралев Денис Валерьевич — психиатр, со стажем 27 лет, первая категория. Принимает в клинике: Клиника «Надежда» на Советской. Пациенты оставили 6 отзывов о враче на нашем сайте.
696 ответов
Залевская Татьяна ВладимировнаНарколог, Психиатр, Детский невролог, Детский психиатр, Детский психолог
Стаж 31 год, высшая категория, кандидат медицинских наук
Медицинский центр «Нейрон-Н»
Прием от 3 000 руб.
ул. Красноармейская, д. 208
+7 (863) 269- ... показать
Медицинский центр «Нова Вита»
ул. Темерницкая, 35а
+7 (863) 206- ... показать
Медико-реабилитационное отделение №1 ПНД №9
Обуховской Обороны пр-кт (Невский), 95к1
Площадь Восстания (300 м)
+7 (812) 560- ... показать
Ростов-на-Дону
Личный кабинет 
