Санкт-Петербург
Вопрос закрыт

Как справиться с внутренней неуверенностью и найти свой путь? — вопрос №1560280

Пациент, 17 лет, мужской пол
24 мая 2025 г. в 22:30
Добрый вечер! Не знаю, к кому обратиться. Наверное, это пустяк, но он сильно мешает мне жить. Я не понимаю, что со мной происходит. Мне 17 лет, я парень. Не могу разобраться в себе, не знаю, чего хочу. Не понимаю, кем хочу стать. Хочу найти работу, но пока не получается. Всё идёт не так, как я планировал. Неудачи накапливаются, и я чувствую, что внутренне разбит.
Ответы врачей

Добрый день! У каждого в жизни приходит период, когда необходимо выбрать- какова будет его профессия. И успех сопутствует тому, кто вдумчиво отнесется к поиску решения. Попробуйте последовать следующим рекомендациям: Определите, каковы ваши профессиональные интересы и склонности (Я-хочу); Оцени, каковы твои профессионально важные качества: здоровье, профессиональная квалификация и способности (Я-могу); узнай, какие профессии пользуются спросом на рынке труда, по каким профессиям можно найти себе работу (Я-надо). Если суметь совместить «хочу, могу, надо», то профессиональный выбор будет удачен. Иными словами, надо выбрать такую профессию, которая будет интересной, соответствовать способностям и пользоваться спросом на рынке труда.) Огромное значение при выборе профессии имеет самооценка. Немаловажно, как вы встречаете неудачи: учитесь ли вы справляться с ними, ставить следующие задачи, искать варианты и анализировать, почему вам та или иная работа не подходит. На просторах интернета есть много тестов на профсамоопределение- пройдите такие тесты для того, чтобы видеть- к чему вы сами более склонны: Все профессии условно делят на 5 основных типов: Человек — природа. Человек — техника. Человек-человек. Человек — знаковая система. Человек — художественный образ.

Дежурный врач
5.0
Терапевт
Стаж 10 лет

В вашем возрасте многие чувствуют смятение и неопределённость, это абсолютно нормально. Переход от подросткового возраста к взрослой жизни сопряжён с поиском своего пути и профессионального направления. Важно понимать, что процесс самоопределения требует времени и терпения. Попробуйте проанализировать свои интересы, сильные стороны и то, что доставляет вам радость. Можно обратиться к школьному или внеучебному психологу, который поможет с выбором профессии и направит в поисках подходящей сферы деятельности. В отношении работы неудачи нередки, они часть взросления и накопления опыта. Не ставьте слишком высоких или жёстких требований к себе, будьте готовы к том, что путь к цели может быть постепенным и требовать проб и ошибок. Поощряется поддержка со стороны близких и друзей, а также занятия спортом или творчеством для снятия внутреннего напряжения. Если же чувство внутренней разбитости и бессилия будет усиливаться и мешать повседневной жизни, стоит обратиться к врачу-психотерапевту или психиатру для консультации и, при необходимости, коррекции состояния.

Медицинский консультант
5.0
Психолог
Стаж 10 лет

Такие переживания в вашем возрасте часто связаны с комплексом переходного этапа и поиска своего места в жизни. Важно уделить время самопознанию, обратить внимание на свои интересы и способности, не спешить с важными решениями. Консультации с психологом помогут разобраться с внутренними ощущениями и определить направления для развития. Дополнительно можно рассмотреть посещение врача-психотерапевта, особенно если состояние внутренней разбитости усиливается или вызывает значительный дискомфорт. Вместе с тем, рекомендуется сохранять активность, пробовать разные виды деятельности и не отчаиваться из-за временных неудач — это опыт, который сформирует ваш характер и поможет найти более чёткий путь.

Похожие вопросы
Стоит ли беспокоиться, если подросток разговаривает с собой и ведет себя необычно?
Пациент, 40 лет, женский пол
30 июля 2025 г. в 23:05
Добрый день! У меня дочка ей 14 лет разговаривает сама с собой, не любит яркие цвета и одеваться предпочитает в более тёмные тона, в общении...
3 ответа
Как справиться с внутренней неуверенностью и найти свой путь?
Пациент, 17 лет, мужской пол
24 мая 2025 г. в 22:30
Добрый вечер! Не знаю, к кому обратиться. Наверное, это пустяк, но он сильно мешает мне жить. Я не понимаю, что со мной происходит. Мне 17 лет, я...
3 ответа
Почему возникает агрессия при раздражении?
Пациент, 14 лет, женский пол
24 мая 2025 г. в 15:03
Когда меня кто-то пугает, шутит, или говорит что-то сделать, я начинаю агрессивно отвечать, во мне какбутто все раздирает
2 ответа
Правильно ли я поступила, разорвав отношения?
Аноним, 16 лет, женский пол
09 января 2025 г. в 23:23
Я решила прекратить отношения с парнем, но сомневаюсь в правильности этого решения. Мне очень больно, я хочу плакать, внутри смешанные чувства злости...
2 ответа
Как понять свои чувства и найти себя?
Аноним, 15 лет, женский пол
14 февраля 2025 г. в 16:16
Мне очень трудно разобраться в своих чувствах и понять себя. Я перестала понимать, чего на самом деле хочу. В моей жизни произошло много всего, и я...
2 ответа
Почему пропала мотивация и интерес к мечтам?
Аноним, 14 лет, женский пол
22 марта 2025 г. в 15:06
Раньше я очень любила мечтать и меня сильно вдохновляли мотивирующие видео, но сейчас ситуация изменилась. Когда что-то начинает меня мотивировать,...
2 ответа
Как справиться со стрессом и тревогой из-за экзаменов и семейных проблем?
Аноним, 16 лет
29 марта 2025 г. в 20:46
Здравствуйте, я студентка первого курса и испытываю сильный страх перед экзаменами, что вызывает у меня большой стресс. Кроме того, меня пригласили на...
2 ответа
Как найти смысл жизни и выбрать профессию?
Аноним, 17 лет, мужской пол
27 марта 2025 г. в 01:48
Я не знаю, чего хочу от жизни. Пытаюсь понять, что мне нравится и кем я хочу стать, но внутри меня только тишина и безразличие. Я выбрал профессию...
2 ответа
Как помочь дочери с проблемами в учебе и общении?
Аноним, 12 лет, женский пол
03 апреля 2025 г. в 11:10
Моя дочь 12 лет учится в 5 классе, и у нее начались проблемы с учебой и в отношениях со мной и окружающими. Она говорит, что не доверяет мне,...
2 ответа
Как повысить веру в свои силы?
Пациент, 16 лет, мужской пол
07 мая 2025 г. в 22:18
Здравствуйте меня зовут Сергей и мне 16 лет и я не верю в свои силы что мне делать
2 ответа
Психологи онлайн
  • Сычова Татьяна Викторовна - Санкт-Петербург
    Сычова Татьяна Викторовна
    Психиатр, Психолог, Психотерапевт, Детский психиатр
    Стаж 21 год, первая категория
    Сычова Татьяна Викторовна — психиатр, психолог, психотерапевт, детский психиатр, со стажем 21 год, первая категория. Принимает в клиниках: Областная клиническая больница №1, ​Центр персонализированной психотерапии и психиатрии «ЭмоциУМ» на Вокзальной и Центр персонализированной психотерапии и психиатрии «ЭмоциУМ» на Мориса Тореза. Пациенты оставили 5 отзывов о враче на нашем сайте.
    256 ответов
  • Кошеева Асият Темуровна - Санкт-Петербург
    Кошеева Асият Темуровна — психолог, со стажем 3 года. Принимает в клинике: Психоневрологический диспансер. Пациенты оставили 5 отзывов о враче на нашем сайте.
    132 ответа
  • Никишин Андрей Александрович - Санкт-Петербург
    Никишин Андрей Александрович
    Психиатр, Психолог, Психотерапевт
    Стаж 16 лет, высшая категория
    Никишин Андрей Александрович — психиатр, психолог, психотерапевт, со стажем 16 лет, высшая категория. Принимает в клинике: Психоневрологический диспансер №5 ПКБ №4 им Ганнушкина. Пациенты оставили 7 отзывов о враче на нашем сайте.
    127 ответов
Ответим за 17 минут