Вопрос закрыт

Как облегчить боли в коленных и голеностопных суставах? — вопрос №664871

Наталья, 51 год, женский пол
19 мая 2022 г. в 17:15
АРТРОЗ КОЛЕНЫХ СУСТАВОВ 2-3 СТАДИИ, СПОНДИЛОАРТРОЗ И СПОНДИЛЕЗ ПОЗВОНОЧНИКА ПОЯСНИЧНО-КРЕСЦОВОГО ОТДЕЛА,, СКОЛИОЗ СЛЕВА ., ХОНРОЗ ШЕЙНОГО ОТДЕЛА, ПРОТРУЗИИ. ВОЗНИКАЮТ БОЛИ ПРИХОДЬБЕ ПОД КОЛЕНОМ, ИКРОНОЖНАЯ МЫШЦА,, КОЛЕННЫХ И ГОЛЕНОСТОПНЫЙ СУСТАВАХ , БОЛЬНО СПУСКАТЬСЯ И ПОДНИМАТЬСЯ ПО ЛЕСТНИЦЕ., ПРИ ПОДЬЕМЕ СО СТУЛА
Ответы врачей
Дежурный врач
5.0
Терапевт
Стаж 10 лет

Боли, которые вы испытываете, могут быть связаны с прогрессированием артроза и других заболеваний опорно-двигательного аппарата. Важно помнить, что лечение должно быть комплексным и индивидуальным. Рекомендую вам проконсультироваться с лечащим врачом для разработки плана лечения, который может включать физиотерапию, лечебную физкультуру, а также использование противовоспалительных и обезболивающих препаратов. Врач может также рассмотреть возможность применения инъекций гиалуроновой кислоты или стероидов, если это необходимо. Правильный подход к лечению поможет уменьшить вашу боль и улучшить качество жизни.

Медицинский консультант
5.0
Ортопед
Стаж 10 лет

Судя по вашим описаниям, вы сталкиваетесь с довольно сложной клинической картиной, включающей прогрессирующие заболевания суставов и позвоночника. Боли в коленных и голеностопных суставах могут быть следствием не только артроза, но и наличия сопутствующих заболеваний, таких как спондилоартроз и другие изменения в опорно-двигательной системе. Важно обратить внимание на несколько аспектов, чтобы облегчить ваши страдания. Прежде всего, старайтесь следить за своей физической активностью. Регулярные занятия легкой физической культурой, такие как ходьба или плавание, помогут укрепить мышцы вокруг суставов и улучшить их поддержку. Также стоит попрактиковать упражнения на растяжку, которые помогут увеличить подвижность и снизить напряжение в мышцах. Физиотерапия может значительно помочь в вашем случае. Специалист может предложить вам процедуры, такие как грязелечение, ультразвуковая терапия или электрофорез с противовоспалительными средствами. Это может помочь снизить болевые ощущения и улучшить общее состояние ваших суставов. Медикаментозное лечение тоже останется важной частью терапии. Обсудите с вашим лечащим врачом возможность применения нестероидных противовоспалительных средств для обезболивания. Если эти препараты не дают должного эффекта, врач может предложить другой вариант, такой как инъекции кортикостероидов. Также следует обратить внимание на правильное питание. Сбалансированная диета, богатая антиоксидантами и жирными кислотами омега-3, может поддерживать общее состояние здоровья суставов. Рассмотрите возможность приема добавок с глюкозамином и хондроитином после консультации с врачом. Не забывайте, что любой план лечения должен быть индивидуализированным и основанным на тщательной оценке вашего состояния. Регулярный мониторинг и корректировка плана терапии помогут вам достигнуть лучших результатов и улучшить качество вашей жизни.

Похожие вопросы
Как улучшить подвижность после перелома бедра?
Аноним, 47 лет, женский пол
02 марта 2024 г. в 15:04
Добрый день! У меня был перелом бедра, и после снятия гипса рентген показал хорошее срастание костей. Однако, я не могу сгибать ногу в колене и бедре....
2 ответа
Что делать при сильной боли в коленях?
Аноним, женский пол
28 января 2021 г. в 00:01
Здравствуйте! Мне 57 лет, и у меня стали болеть колени. Сначала заболело правое, потом присоединилось и левое. Мне трудно встать и невозможно присесть...
2 ответа
Что делать с ограничением подвижности руки?
Аноним, женский пол
24 августа 2017 г. в 19:48
У меня наблюдается болезненное ограничение подвижности левой руки. Я не могу поднять её вверх от плеча до локтя, не могу завести ее назад. Были...
2 ответа
Как облегчить боль в позвоночнике и ноге?
Аноним, 60 лет, женский пол
28 августа 2022 г. в 02:22
Здравствуйте! У меня уже более 20 лет проблемы с позвоночником, и сейчас, в возрасте 60 лет, боль стала невыносимой. Лечила множество заболеваний,...
2 ответа
Что делать после операции на крестообразной связке?
Аноним, 31 год, женский пол
20 января 2020 г. в 01:08
Здравствуйте, мне сделали операцию на переднюю крестообразную связку в левом колене из-за полного разрыва. В выписке нет четких указаний, что делать...
2 ответа
Как облегчить боль в ногах при артрозе и синовите?
Сергей, 40 лет, мужской пол
02 февраля 2024 г. в 20:24
Болят ноги при больших нагрузках и пульсирует левый голеностоп. Есть диагноз синевит и артроз левого голеностопного сустава 2ст.чем лечить лекарства...
2 ответа
Как облегчить боль и усталость в ногах?
Александр, 48 лет, мужской пол
12 февраля 2023 г. в 20:23
Здравствуйте. Мне 48, анализы на сколько возможно, хорошие, только начальные признаки остеопароза (пью витамин д). Дуплексное сканирование вен и...
1 ответ
Как лечить остеохондроз и проблемы с рукой?
Наталья, 50 лет, женский пол
28 октября 2022 г. в 18:09
Добрый день.Несколько лет назад мне поставили диагноз "остехондроз", "медианные грыжи","лордоз","артроз,коксартроз","постмиокардический...
1 ответ
Что делать, если блокада локтевого сустава не помогает?
Владимир, 45 лет, мужской пол
25 апреля 2022 г. в 04:29
Здравствуйте. Что делать если даже после блокады локтевого сустава, боль больше не проходит. Раньше после блокады не было боли 2года, потом на год,...
2 ответа
Почему появляется хруст в колене после операции?
Иван, 25 лет, мужской пол
04 декабря 2018 г. в 00:26
Здравствуйте. 5 месяцев назад сделали операцию ( артроскопия) коленного сустава, резекция мениска. После выписки сказал врач пить...
1 ответ
Ортопеды онлайн
  • Хачатрян Азат Гагикович - Липецк
    Хачатрян Азат Гагикович
    Мануальный терапевт, Травматолог, Ортопед
    Стаж 19 лет
    Хачатрян Азат Гагикович — мануальный терапевт, травматолог, ортопед, со стажем 19 лет. Принимает в клинике: Клиника «Чайка» в RigaLand. Пациенты оставили 110 отзывов о враче на нашем сайте.
    4636 ответов
  • Нагорный Андрей Васильевич - Липецк
    Нагорный Андрей Васильевич
    Травматолог, Ортопед
    Стаж 15 лет, первая категория
    Нагорный Андрей Васильевич — травматолог, ортопед, со стажем 15 лет, первая категория. Принимает в клиниках: Медицинский центр «Мой Доктор» на Красноармейской, 100, Травматолого-ортопедическое отделение БГП №4 и Брянская городская поликлиника №4. Пациенты оставили 17 отзывов о враче на нашем сайте.
    1797 ответов
  • Рейдер Антон Юрьевич - Липецк
    Рейдер Антон Юрьевич
    Спортивный врач, Травматолог, Ортопед
    Стаж 10 лет, вторая категория
    Рейдер Антон Юрьевич — спортивный врач, травматолог, ортопед, со стажем 10 лет, вторая категория. Принимает в клинике: Федеральный научно-клинический центр специализированных видов медицинской помощи и медицинских технологий ФМБА России. Пациенты оставили 8 отзывов о враче на нашем сайте.
    830 ответов
Ответим за 28 минут