Насколько опасен остеохондроз и как его лечить? — вопрос №167142

Остеохондроз может вызывать дискомфорт и ограничение подвижности, но при правильном лечении и уходе состояние можно улучшить. Протрузии можно уменьшить с помощью физиотерапии, специальной гимнастики и массажей. Воротник Шанца можно носить для снятия нагрузки с шейного отдела, но гимнастику лучше проводить под руководством специалиста. Рекомендуется носить воротник по назначению врача, обычно это несколько часов в день.

Состояние не является критическим, но требует внимательного подхода. Проведенное лечение с Мексидолом и Мильгаммой может помочь, однако важно не забыть об индивидуальном плане реабилитации. Гимнастика может быть полезной, но следует делать её осторожно и только по согласованию с врачом. Вытяжение шеи лучше отложить до тех пор, пока не пройдет обострение, и ворота Шанца носить по рекомендации врача, чтобы обеспечить нужную поддержку. Также стоит рассмотреть курсы мануальной терапии и массаж для улучшения состояния.