Как справиться с навязчивыми мыслями и ревностью в отношениях? — вопрос №921581
Валерия, 20 лет, женский пол
23 мая 2023 г. в 15:43
Долгое время не могу побороть свои мысли, связанные они с молодым человеком, приведу примеры, когда мы идем по улице, проходят красивые девушки, с открытыми ногами, декольте, одежда в обтяг, я начинаю чувствовать себя неуверенно, мне кажется как мч смотрит на них, фантазирует о них, было такое что я замечала его взгляд на девушках, но не могу же я следить за ним; он ходит в тренажерный зал, я думаю как он смотрит им между ног когда они делают упражнения; также я думаю о том, что он заходит к девушкам с которыми общался в соц сети и разглядывает их фото, как он часто заходит к ним и сравнивает меня с ними; я думаю что он считает меня не такой уж и красивой, с фигурой не очень и со мной потому что лучше не нашел; это не просто мысли которые пришли и ушли, а они меня доводят до неадекватных действий, я начинаю причинять ему физический и психологический вред, я его царапаю, сжимаю кожу, бью по лицу, ковыряю его лицо, говорю о его недостатках, говорю как мне было хорошо с бывшим парнем, назло, чтобы ему было плохо, он терпит, иногда меня держит чтобы я успокоилась, не понимаю почему он со мной; было такое что мысли довели меня до истерики когда я себя царапала и тряслась. Я не понимаю причин такого поведения, раньше такого не было, я не знаю что делать
Ответы врачей
Здравствуйте!
Причины в Вашей избыточной тревожности, мнительности и заниженной самооценке. Поработайте над проблемой со специалистом-психотерапевтом, пока Вы не разрушили Ваши нынешние отношения.
Медицинский консультантПсихиатр
Стаж 10 лет
Ваше состояние описывает выраженную эмоциональную нестабильность и деструктивные паттерны поведения, которые могут быть связаны с глубокими внутренними проблемами самооценки и доверием в отношениях. Помимо обращения к психотерапевту, целесообразно исключить наличие психических расстройств, таких как тревожное расстройство, обсессивно-компульсивное расстройство или проявления пограничного расстройства личности, которые требуют комплексного медицинского подхода, включая психофармакотерапию. Рекомендую пройти консультацию психиатра для детальной диагностики и подбора соответствующего лечения, а также совместную терапию с вашим партнером для восстановления здорового взаимодействия. Важно начать лечение как можно раньше, чтобы избежать усугубления симптомов и сохранить здоровье ваших отношений.
Дежурный врачТерапевт
Стаж 10 лет
Ваши чувства и поведение указывают на выраженную ревность и тревожность, которые нарушают нормальное восприятие отношений и вызывают агрессивные реакции. Это состояние требует профессиональной помощи психотерапевта или психолога, который поможет разобраться с причинами навязчивых мыслей и научит эффективным способам управления эмоциями. Рекомендую обратиться к специалисту, чтобы получить поддержку и научиться контролировать свои чувства, не причиняя вреда ни себе, ни партнеру.
Похожие вопросы
Как преодолеть страх быть брошенной?Аноним, 30 лет, женский пол
03 сентября 2022 г. в 14:50
Здравствуйте! Я испытываю трудности в отношениях, потому что боюсь, что меня бросят. В детстве мне приходилось видеть, как моя бабушка ревновала...
2 ответа Как справиться с чрезмерной ревностью?Аноним
12 февраля 2019 г. в 21:48
Здравствуйте! У меня есть проблема с ревностью к мужу. Я без повода ревную его ко всему и начинаю придумывать ситуации измен. Это приводит к скандалам...
2 ответа Как справиться с ревностью?Аноним
28 июля 2024 г. в 12:35
Здравствуйте! У меня постоянные мучительные чувства ревности к мужу. Я не могу смириться с его общением с другими девушками, и это вызывает огромный...
2 ответа Как справиться с ревностью и тревогой?Василий, 44 года, мужской пол
31 января 2022 г. в 00:05
Узнал, что жена переписывается с бывшим мужем. Был скандал. Т.к. взаимоотношения и так сложные, не знаю переписывается ли дальше. Всё вроде бы ничего,...
3 ответа Психиатры онлайн
Рябоконь Алена Георгиевна — гастроэнтеролог, маммолог, онколог, психиатр, терапевт, со стажем 6 лет. Принимает в клиниках: Центр Амбулаторной Онкологической Помощи «TERVE» и Медицинский центр «TERVE» на Партизана Железняка. Пациенты оставили 77 отзывов о враче на нашем сайте.
13298 ответов
Шестаков Антон Алексеевич — нарколог, психиатр, психотерапевт, со стажем 10 лет, высшая категория. Принимает в клиниках: «Quantum Clinic» Москва сити и Ногинск. Пациенты оставили 46 отзывов о враче на нашем сайте.
840 ответов
Чуралев Денис Валерьевич — психиатр, со стажем 27 лет, первая категория. Принимает в клинике: Клиника «Надежда» на Советской. Пациенты оставили 6 отзывов о враче на нашем сайте.
696 ответов
Кабинет нарколога Васильева Павла Анатольевича
Прием от 5 000 руб.
ул. Менделеева, 128/1
+7 (347) 200- ... показать
Байков Ильгиз РадиковичПсихиатр, Психолог, Психотерапевт, Гипнолог, Клинический психолог
Стаж 12 лет, первая категория
Клиника «Виталюкс»
Первомайская, 68/3
+7 (347) 262- ... показать
«Центр ПРО» на проспекте Октября
пр. Октября, д. 50/1
+7 (347) 200- ... показать
Уфа
Личный кабинет 
Спроси врача
