Как восстановить близость в отношениях? — вопрос №324430

Мы с моим мужем год женаты и уже 5 лет вместе. У нас двое маленьких детей. После рождения девочек, муж стал говорить что устал и ему надо развеяться хотя с детьми он ни разу не оставался и каждые выходные зависает с друзьями до 5-6 утра, потом приходит и ложится спать, вечером опять уходит. Не обнимет, не поцелует, не скажет ласкового слова. Плачу каждую ночь, хочется ласки и помощи по дому, но просьбы о помощи бессымсленны ему всегда некогда. Хочется либо как-то все изменить в отношениях, либо изменить себя и не обращать внимание на него. Что делать?