Можно ли заниматься спортом при повышенном давлении в 14 лет? — вопрос №1580394

Для этого нужно обратиться к врачу-кардиологу.

Заниматься спортом при контролируемом артериальном давлении можно, особенно если врач не выявляет противопоказаний и вы принимаете назначенные препараты. Однако перед началом занятий важно проконсультироваться с вашим лечащим врачом или кардиологом, чтобы определить безопасный уровень нагрузки и подобрать оптимальный вид спорта. Футбол и легкая атлетика могут быть допустимы при условии регулярного контроля давления и отсутствия жалоб.

При контролируемом артериальном давлении и отсутствии противопоказаний под наблюдением врача заниматься футболом и легкой атлетикой можно, но важно регулярно проходить медосмотры и следить за самочувствием. Наряду с терапией полезно включить легкие физические нагрузки по рекомендациям кардиолога. Также стоит проконсультироваться с врачом по поводу адаптации тренировок и избежать чрезмерных нагрузок, чтобы не усугублять состояние.