Вопрос закрыт

Можно ли заниматься спортом с повышенным давлением? — вопрос №232903

Аноним, 25 лет, мужской пол
26 августа 2018 г. в 01:39
Здравствуйте! У меня есть проблема: после умеренной физической активности в течение нескольких дней у меня наблюдается слегка повышенное давление, около 140 на 95. У меня есть диагноз - гипертрофия правого желудочка. Могу ли я заниматься спортом, если поддерживаю частоту сердечных сокращений на уровне 130 ударов в минуту?
Ответы врачей
Дежурный врач
5.0
Терапевт
Стаж 10 лет

Заниматься спортом при повышенном давлении можно, но обязательно под контролем врача. Вам следует выбирать низкоинтенсивные нагрузки и регулярно отслеживать своё состояние.

Медицинский консультант
5.0
Кардиолог
Стаж 10 лет

Спорт с повышенным давлением возможен, однако при наличии гипертрофии правого желудочка, важно действовать очень осторожно. Вам следует избегать интенсивных нагрузок и выбрать аэробные виды спорта, такие как ходьба, плавание или йога, которые имеют низкую ударную нагрузку на сердце. Регулярный мониторинг давления и частоты сердечных сокращений крайне важен. Рассмотрите возможность посещения кардиолога для консультации о подходящих для вас программах тренировок. Также рекомендую внедрить дыхательные практики и упражнения на расслабление, что поможет снизить уровень стресса и возможно нормализовать артериальное давление.

Похожие вопросы
Можно ли заниматься спортом при гипертонии 2 степени?
Аноним, 34 года
16 января 2023 г. в 20:36
Здравствуйте, мне 34 года, у меня диагностирована гипертония 2 степени, и я принимаю лекарства уже несколько лет, благодаря которым давление в норме....
2 ответа
Почему Левомицитин помог при гипертоническом кризе?
Аноним, 62 года, мужской пол
14 марта 2024 г. в 17:24
У меня был гипертонический криз на фоне отравления. После лечения в стационаре давление нормализовалось, но физические нагрузки снова его повышают....
2 ответа
Могу ли я продолжать тренироваться с повышенным давлением?
Аноним, 36 лет, женский пол
30 мая 2023 г. в 14:22
У подростка 15 лет повышенное систолическое артериальное давление и пониженное диастолическое, он жалуется на головные боли. Давление фиксировали...
2 ответа
Что делать с непереносимостью тепла и болями в груди?
Аноним, 35 лет, мужской пол
19 июня 2024 г. в 15:46
Здравствуйте. У меня диагностирована гипертония, и я испытываю непереносимость тепла, нагрузки, а также боль в груди. Физическая форма за последние 3...
2 ответа
Можно ли заниматься спортом при гипертонии?
Аноним
18 июля 2023 г. в 15:39
Здравствуйте! Разрешено ли заниматься тяжелыми физическими тренировками и экстремальными видами спорта, такими как парашютный спорт, при гипертонии...
2 ответа
Можно ли заниматься спортом с повышенным давлением?
Аноним, 18 лет, мужской пол
28 марта 2022 г. в 20:25
После поднятия небольших весов у меня сильно поднимается давление до 168, а пульс до 140. Я чувствую тяжесть на сердце и иногда ощущаю сухость во рту....
2 ответа
Что делать с экстрасистолией и болями в области лопатки?
Аноним, 26 лет, мужской пол
16 декабря 2019 г. в 13:21
Здравствуйте. У меня 26 лет, я спортсмен и у меня наследственная гипертония. После проблем с поясницей возникли боли в области лопатки и появилась...
2 ответа
Что означает давление 130 на 57?
Аноним, 20 лет, мужской пол
06 декабря 2020 г. в 14:31
Здравствуйте. Я недавно вернулся из армии и начал заниматься спортом, бегаю по утрам по 10 км. Теперь у меня показатели давления 130 на 57. Что вы...
2 ответа
Можно ли продолжать заниматься спортом при пролапсе митрального клапана?
Аноним, 21 год, мужской пол
28 мая 2019 г. в 22:50
Мне 21 год, занимаюсь спортом с 7 лет. В последнее время начали беспокоить холодные конечности, повышенное давление и чувство тревоги. Сделал все...
2 ответа
Можно ли заниматься спортом при гипертонии 2 степени?
Александр, 44 года, мужской пол
29 октября 2024 г. в 07:44
У меня гипертония 2 степени, пью препараты каждый день, можно мне заниматься спортом? Я каждый день подтягиваюсь на турнике, делаю зарядку, отжимаюсь,...
3 ответа
Кардиологи онлайн
  • Козловская Ольга Анатольевна - Астрахань
    Козловская Ольга Анатольевна
    Кардиолог, Терапевт
    Стаж 15 лет, высшая категория
    Козловская Ольга Анатольевна — кардиолог, терапевт, со стажем 15 лет, высшая категория. Принимает в клинике: Областной госпиталь для ветеранов войн. Пациенты оставили 52 отзыва о враче на нашем сайте.
    5614 ответов
  • Титова Наталья Сергеевна - Астрахань
    Титова Наталья Сергеевна
    Кардиолог, Ревматолог, Терапевт, Врач функциональной диагностики
    Стаж 28 лет
    Титова Наталья Сергеевна — кардиолог, ревматолог, терапевт, врач функциональной диагностики, со стажем 28 лет. Принимает в клинике: Медицинский центр «Агапия». Пациенты оставили 74 отзыва о враче на нашем сайте.
    3671 ответ
  • Лозбинёва Ольга Анатольевна - Астрахань
    Лозбинёва Ольга Анатольевна
    Кардиолог, Терапевт, Врач УЗИ, Врач функциональной диагностики
    Стаж 28 лет
    Лозбинёва Ольга Анатольевна — кардиолог, терапевт, врач УЗИ, врач функциональной диагностики, со стажем 28 лет. Принимает в клиниках: Поликлиника.ру на Сухаревской, Семейный центр Неврологии и Педиатрии, Лаборатория «Инвитро» на ​Пресненской набережной и Лаборатория «Инвитро» на Товарищевском переулке. Пациенты оставили 16 отзывов о враче на нашем сайте.
    600 ответов
Ответим за 28 минут