Можно ли заниматься спортом с аневризмой ВСА? — вопрос №1300261

Заниматься спортом с аневризмой вертебральной артерии (ВСА) можно, но с особой осторожностью и под наблюдением врача. В вашем случае, аневризматическое расширение размером 0.96 см может не вызывать серьезных проблем, однако важно учитывать, что физическая активность может повлиять на состояние аневризмы. Рекомендуется избегать высокоинтенсивных упражнений и действий, которые могут привести к резкому повышению кровяного давления, таким как значительные силовые нагрузки с большими весами или интенсивные кардиотренировки. Вместо этого, вам стоит сосредоточиться на умеренных нагрузках. Например, легкие кардио-тренировки, такие как ходьба или плавание, могут быть более безопасными. По поводу силовой тренировки, я рекомендую ограничиться легкими весами, с постепенным увеличением нагрузки по мере привыкания организма. Конкретные рекомендации по весам и типам нагрузок могут дать лишь индивидуально, учитывая ваше общее состояние здоровья и особенности аневризмы, поэтому обязательно проконсультируйтесь с лечащим врачом или кардиологом. Безопасность должна быть вашим приоритетом.

С учетом вашей аневризмы и ее размера, заниматься спортом можно, но только с осторожностью и под контролем врача. Легкие кардио-упражнения, такие как ходьба или плавание, будут безопаснее. Силовые тренировки стоит ограничить легкими весами и постепенно увеличивать нагрузку, причем важно избегать резкого повышения давления. Обязательно проконсультируйтесь с лечащим врачом для получения индивидуальных рекомендаций.