Можно ли заниматься спортом после перекрута яичка? — вопрос №476662

Можно начать заниматься спортом, но желательно проконсультироваться с врачом перед началом интенсивных тренировок, особенно в таких контактных видах, как ММА.

Заниматься спортом можно, но очень важно сделать это осторожно. Поскольку операция была проведена всего три месяца назад, и ткани еще могут восстанавливаться, вам следует тщательно наблюдать за своим состоянием. Лучше всего начать с легких нагрузок и постепенно увеличивать интенсивность. Я рекомендую проконсультироваться с урологом или андрологом для оценки вашего состояния, а также, возможно, пройти ультразвуковое исследование мошонки, чтобы убедиться, что все зажило корректно. Основное внимание уделяйте сигналам своего организма: если появится дискомфорт или боль, стоит немедленно остановиться и обратиться к врачу. Кроме того, полагайтесь на поддержку тренера, который имеет опыт работы с восстановлением спортсменов после травм – это обеспечит безопасный и эффективный процесс возвращения в спорт.