Можно ли сохранить потенцию до 80 лет? — вопрос №291516

Да, при здоровом образе жизни и отсутствии заболеваний возможно поддерживать потенцию до 80 лет и дольше.

Сохранение потенции до 80 лет - это действительно достижимая цель, особенно если вы уже ведете здоровый образ жизни и у вас нет серьезных заболеваний. Важно подчеркнуть, что помимо физической активности и правильного питания, множество других факторов могут способствовать поддержанию нормальной половой функции. Например, поддержание нормального веса, контроль за уровнем стресса, достаточный сон и отказ от вредных привычек, таких как курение и злоупотребление алкоголем, играют ключевую роль. Также стоит обратиться к урологу или андрологу для регулярных проверок и консультаций, что позволит заранее выявлять возможные проблемы и принимать меры для их предотвращения. Кроме того, положительное влияние на потенцию могут оказывать занятия спортом, такие как плавание или йога, поскольку они способствуют улучшению кровообращения и общему самочувствию.