Как рассчитать калории для похудения?Аноним
22 августа 2016 г. в 15:36
Мне нужна помощь в расчете необходимого количества калорий для похудения. Я мужчина, вешу 79 кг, мой рост 175 см, и моя цель - достичь веса 70 кг. У...
2 ответа Почему не уходит вес после родов?Аноним, 25 лет, женский пол
08 февраля 2021 г. в 21:15
Здравствуйте! Я долго боролась с избыточным весом и смогла достичь результата, но после беременности снова набрала лишние килограммы. Сейчас вес стоит...
2 ответа Как вернуть прежний вес?Аноним
02 февраля 2021 г. в 18:38
У меня сидячая работа, и хотя я ем немного, за 7 месяцев я набрала 16 кг. После этого я похудела на 6 кг, но хочу сбросить еще до 55 кг. Как мне это...
2 ответа Как быстро похудеть на 15 кг?Аноним
19 апреля 2021 г. в 14:18
Я хочу похудеть на 15 кг. Мне 40 лет, рост 160 см, вес 73 кг. После вторых родов я набрала 15 кг, ребенку два года, и я до сих пор на грудном...
2 ответа Почему вес остановился?Аноним
27 декабря 2017 г. в 15:33
Мне 47 лет, я похудела на 15 кг за три месяца, но последние 15 дней вес не меняется. Я придерживаюсь такой же диеты: пью 3 л воды, ем кашу один раз в...
2 ответа Как похудеть в 58 лет?Аноним
20 марта 2018 г. в 20:51
Мне 58 лет, рост 154 см, вес 85 кг. Я начала полнеть в 45 лет, и сейчас вес стоит, очень тяжело сбрасывать. Что вы можете посоветовать, чтобы похудеть?
2 ответа Как похудеть после родов?Аноним
22 июня 2020 г. в 23:32
Здравствуйте! Мне 25 лет, до родов я весила 56 кг, мой рост 157 см. Сейчас я вешу 85 кг. Как мне сбросить лишние килограммы после родов?
2 ответа Почему я не могу похудеть?Аноним, 17 лет, женский пол
09 июня 2022 г. в 17:43
Здравствуйте! Меня зовут Валерия, мне 17 лет, я стараюсь похудеть уже 4 года, но у меня не получается. Мой рост 159 см, вес 70 кг. Я тренируюсь и ем...
2 ответа