Вопрос закрыт

Можно ли продолжать тренироваться при подозрении на остеоартроз? — вопрос №198209

Аноним, 17 лет, мужской пол
14 апреля 2018 г. в 16:47
У меня подозрение на остеоартроз. Два года назад у меня начали возникать проблемы с коленом, но я не обращал на это внимания, так как был занят. Недавно посетил хирурга, который посмотрел мои жалобы и рентген и сказал, что все не так серьезно: просто грей и мажь, а нагрузки понизь. Однако я все еще беспокоюсь, так как колено хрустит, увеличилось в размере, и я не могу его полностью согнуть, хоть и боли нет. Дискомфорт появляется при долгом движении или стоянии. Можете подсказать, стоит ли мне продолжать тренироваться и как правильно лечиться?
Ответы врачей
Дежурный врач
5.0
Терапевт
Стаж 10 лет

Продолжать тренироваться можно, но важно снизить нагрузки и избегать упражнений, которые могут усугубить состояние колена. Концентрируйтесь на легких и безопасных тренировках, таких как плавание или велотренажер. Регулярно проводите лечебные упражнения и следуйте рекомендациям врача.

Медицинский консультант
5.0
Хирург
Стаж 10 лет

Тренироваться можно, но следует быть особенно осторожным. Рекомендуется избегать высокоинтенсивных нагрузок и концентрироваться на упражнениях для укрепления мышц вокруг колена без излишнего стресса на сустав. Также полезно применять лед на область колена после занятий, чтобы уменьшить отечность. Не забывайте про растяжку и разогрев перед тренировкой. Обратите внимание на правильную технику выполнения упражнений, возможно, стоит проконсультироваться с тренером.

Похожие вопросы
Что делать при болях в колене у подростка?
Аноним, 42 года, женский пол
19 декабря 2022 г. в 21:54
Здравствуйте! У моего 14-летнего сына болит колено при физической нагрузке, особенно во время бега и прыжков. Он активно тренируется в баскетбол и за...
2 ответа
Почему щелкает и болит колено при приседании?
Аноним, женский пол
02 июня 2022 г. в 13:18
Здравствуйте! Мне 23 года, и уже неделю щелкает правое колено при каждом глубоком приседании. Боль неприятная и тянущаяся. Что это может быть?
2 ответа
Почему болит колено после падения на тренировке?
Аноним
26 декабря 2016 г. в 15:50
Я упала на тренировке, и у меня болит колено. Эта боль мучает меня уже 4 года. Первая неделя после падения из колена выходила жидкость. Что мне делать?
2 ответа
Почему болит колено после бега?
Аноним
13 августа 2018 г. в 12:34
Мне 39 лет, и раньше у меня не было проблем с коленями. Я начал заниматься бегом 7-8 месяцев назад, а месяц назад после бега почувствовал...
2 ответа
Нужно ли идти к врачу с травмой колена?
Аноним
16 марта 2018 г. в 16:33
У меня травма колена: сильная пульсирующая боль после удара во время игры в регби. Вчера сильно ударился коленом, и вот уже второй день не могу...
2 ответа
Что делать с болью в колене после ходьбы?
Аноним, 26 лет, мужской пол
19 января 2020 г. в 01:40
У меня появляется боль в левом колене после длительной ходьбы и бега. Я заметил, что она постепенно усиливается при прогулках, хотя в домашних...
2 ответа
Почему хрустит колено без боли?
Аноним, 21 год, мужской пол
27 декабря 2024 г. в 20:06
Мне 21 год, я занимаюсь танцами. После того как потянул колено, стало больно ходить, но через несколько дней с использованием бинта боль прошла....
2 ответа
Что может быть с коленом и голеностопом после травмы?
Аноним
29 апреля 2020 г. в 22:19
Здравствуйте, у меня есть серьезные опасения за спортивную карьеру после травмы. Я каталась на коньках и получила повреждение колена и голеностопа....
2 ответа
Что могло вызвать боль в левом бедре и голеностопе?
Елизавета, 22 года, женский пол
12 февраля 2023 г. в 20:51
Периодически с пустого места начинаются сильные боли в левом бедре( ощущения такие, будто прокалывают иглами), иногда на столько больно, что тяжело...
3 ответа
Что может вызвать боли в коленке у спортсменки?
Елена, 17 лет, женский пол
15 мая 2018 г. в 15:11
У моей дочке постоянные боли в коленке, она занимается спортом, ей 17 лет, спорт она не может бросить, уговорила её сделать МРТ, скажите насколько все...
1 ответ
Хирурги онлайн
  • Галунов Дмитрий Валерьевич - Москва
    Галунов Дмитрий Валерьевич
    Маммолог, Онколог, Хирург
    Стаж 27 лет, высшая категория
    Галунов Дмитрий Валерьевич — маммолог, онколог, хирург, со стажем 27 лет, высшая категория. Принимает в клиниках: Поликлиника НМХЦ Пирогова «Измайловский» - Первомайская 65, Хирургическое отделение Консультативно-диагностический центр Измайловский НМХЦ им Н И Пирогова, Центр Пирогова (НМХЦ) - Первомайская 70, Национальный медико-хирургический центр им Н И Пирогова и Медицинский центр «Эйдос». Пациенты оставили 91 отзыв о враче на нашем сайте.
    4470 ответов
  • Попов Александр Геннадьевич - Москва
    Попов Александр Геннадьевич
    Маммолог, Онколог, Хирург, Детский хирург, Гнойный хирург
    Стаж 39 лет
    Попов Александр Геннадьевич — маммолог, онколог, хирург, детский хирург, гнойный хирург, со стажем 39 лет. Принимает в клинике: Клиника «CentralMed». Пациенты оставили 15 отзывов о враче на нашем сайте.
    753 ответа
  • Киценко Юрий Евгеньевич - Москва
    Киценко Юрий Евгеньевич
    Онколог, Проктолог, Хирург
    Стаж 13 лет, вторая категория, кандидат медицинских наук, доцент
    Киценко Юрий Евгеньевич — онколог, проктолог, хирург, со стажем 13 лет, доцент, кандидат медицинских наук, вторая категория. Принимает в клиниках: Клиника Бурденко, Ниармедик Симоновский Вал и Университетская клиническая больница №1 КЦ Сеченовского Университета. Пациенты оставили 10 отзывов о враче на нашем сайте.
    725 ответов
Ответим за 17 минут