Москва

ДОКТУ

Спроси врача chevron-right

Консультация гинеколога онлайн chevron-right

Можно ли худеть во время беременности?

Вопрос закрыт

Можно ли худеть во время беременности? — вопрос №274351

Аноним

31 января 2019 г. в 18:13

Здравствуйте! Я хотела бы узнать, возможно ли похудеть во время беременности и как можно справиться с сильным чувством голода, чтобы избежать набора веса? Мне трудно худеть, и если я ничего не ем, у меня начинает болеть живот. К тому же, как бы я ни старалась: занималась спортом, танцевала или бегала, я никогда не худею. На мой взгляд, единственный способ для снижения веса — это ничего не есть целый день, но во время беременности это сделать сложно.

Ответы врачей

Медицинский консультант

5.0

Гинеколог

Стаж 10 лет

Снижение веса во время беременности не рекомендуется, так как это может негативно сказаться на здоровье вас и вашего ребенка. Вместо того чтобы худеть, сосредоточьтесь на поддержании здорового образа жизни, включая сбалансированное питание и легкую физическую активность. Если чувствуете голод, попробуйте есть небольшими порциями чаще и выбирайте продукты, богатые клетчаткой, которые помогут вам чувствовать себя сытыми дольше.

02 февраля 2019 г.

Дежурный врач

5.0

Терапевт

Стаж 10 лет

Во время беременности важно не столько худеть, сколько контролировать набор веса. Сильное ограничение питания может быть вредным как для вас, так и для малыша. Лучше сосредоточиться на правильном питании и умеренной физической активности, что поможет управлять весом без резкого похудения.

03 февраля 2019 г.

Аноним

14 апреля 2019 г. в 15:04

Здравствуйте! Я на протяжении длительного времени не могу похудеть после беременности. У меня была достаточно высокая прибавка в весе во время...

2 ответа

Можно ли худеть во время беременности?

Аноним

20 мая 2019 г. в 12:50

Здравствуйте! Я узнала о своей беременности на прошлой неделе и на данный момент на 5-ой неделе. Мой вес составляет 83 кг, и я боюсь набрать еще...

2 ответа

Как правильно похудеть при своих условиях?

Аноним

09 декабря 2019 г. в 12:56

Здравствуйте, мне 23 года, я при росте 168 см вешу 82 кг. Когда-то я весила 55-60 кг, но после болезни и других событий мой вес увеличился. Сейчас я...

2 ответа

Как правильно похудеть во время беременности?

Аноним

30 августа 2021 г. в 21:55

Здравствуйте, я на праве беременности, и хочу знать, как правильно похудеть в этот период. У меня сейчас вес 93-94 кг при росте 1.74 м. Моя подруга...

2 ответа

Как правильно сбросить вес после беременности?

Аноним

30 июля 2017 г. в 12:29

Здравствуйте. Я Екатерина, мне 41 год. Раньше мой вес был 62 кг, но после беременности и в последующие годы я сильно поправилась, сейчас 97 кг, хотя...

2 ответа

Как похудеть после беременности при грудном вскармливании?

Аноним

30 сентября 2021 г. в 13:53

Набрала 35 кг во время беременности, сейчас вес 88 кг после родов. Ребенку год, питается только перед сном. Какие диеты или системы питания можно...

2 ответа

Как правильно составить режим питания для похудения и подготовки к беременности?

Аноним

27 июля 2024 г. в 12:36

Помогите мне подобрать режим питания. Мне 19 лет, рост 175 см, вес 66 кг. За год замужества я набрала 11 кг и хочу вернуть свой обычный вес в 55 кг....

2 ответа

Можно ли худеть во время беременности?

Аноним

09 января 2022 г. в 15:34

Здравствуйте, мне 30 лет, я на 20 неделе беременности и это моя первая беременность. Мой гинеколог сказал, что я могу набрать не более 5 кг за всю...

2 ответа

Как правильно худеть после родов?

Аноним, 27 лет, женский пол

10 ноября 2019 г. в 11:16

Здравствуйте. Я набрала много килограммов во время беременности и после родов, сейчас пытаюсь похудеть. Мой рост 158 см, вес 54,7 кг. Я питаюсь 5 раз...

2 ответа

Как справиться с лишним весом после родов?

Аноним, 24 года, женский пол

19 ноября 2022 г. в 00:42

Здравствуйте! Я хочу похудеть, но у меня возникли проблемы с весом после беременности. Раньше я весила 50 кг, но после начала половой жизни и...

2 ответа

Гинекологи онлайн

Гринблат Галина Борисовна
4.7
53 отзыва
Гинеколог, Врач УЗИ
Стаж 22 года, высшая категория
Гринблат Галина Борисовна — гинеколог, врач УЗИ, со стажем 22 года, высшая категория. Принимает в клиниках: Городская больница Боткина, Областной медицинский центр, «НМТ» (Новые медицинские технологии) на Бульваре Победы, Медицинский центр «Лабквест» на Бульваре Победы и Городская больница им Боткина. Пациенты оставили 53 отзыва о враче на нашем сайте.
10409 ответов
Рахмонова Фарзона Сабуровна
4.9
36 отзывов
Гинеколог, Терапевт, Акушер, Врач УЗИ, Гинеколог-эндокринолог
Стаж 7 лет
Рахмонова Фарзона Сабуровна — гинеколог, терапевт, акушер, врач УЗИ, гинеколог-эндокринолог, со стажем 7 лет. Принимает в клиниках: Медок Раменки и Медок Мытищи. Пациенты оставили 36 отзывов о враче на нашем сайте.
4708 ответов
Михеева София Владимировна
4.8
34 отзыва
Гинеколог, Акушер, Врач УЗИ, Детский гинеколог
Стаж 17 лет
Михеева София Владимировна — гинеколог, акушер, врач УЗИ, детский гинеколог, со стажем 17 лет. Принимает в клинике: Медок Марфино. Пациенты оставили 34 отзыва о враче на нашем сайте.
3453 ответа

Популярные гинекологи

Сергеева Лилия Александровна
4.8
17 отзывов
Гинеколог, Невролог, Врач УЗИ, Остеопат, Рефлексотерапевт, Детский невролог
Стаж 38 лет, высшая категория
Клиника «Остеопрофи»
Прием от 12 000 руб.
ул. 3-я фрунзенская, д. 7
Лужники (850 м)
Фрунзенская (850 м)
Спортивная (950 м)
+7 (495) 292- ... показать
Оводенко Дмитрий Леонидович
4.6
21 отзыв
Гинеколог, Онколог, Хирург
Стаж 20 лет, доктор медицинских наук
Центр акушерства и гинекологии Кулакова
ул. Академика Опарина, д. 4
Университет дружбы народов (700 м)
+7 (495) 531- ... показать
Лубнин Дмитрий Михайлович
4.4
34 отзыва
Гинеколог, Акушер
Стаж 25 лет, кандидат медицинских наук
Олимп Клиник Садовая
ул. Садовая-Сухаревская, д. 7/1
Цветной бульвар (350 м)
Сухаревская (650 м)
Трубная (750 м)
+7 (495) 106- ... показать

Ответим за 28 минут