Вопрос закрыт

Можно ли худеть во время беременности? — вопрос №302516

Аноним
20 мая 2019 г. в 12:50
Здравствуйте! Я узнала о своей беременности на прошлой неделе и на данный момент на 5-ой неделе. Мой вес составляет 83 кг, и я боюсь набрать еще больше. Я исключила из рациона сладкое, мучное и жареное, что помогло мне похудеть на 2 кг. Но не опасно ли это для беременности? Не повлияет ли это негативно на мой организм и на малыша? Могу ли я продолжать худеть без вреда для здоровья? Заранее спасибо!
Ответы врачей
Дежурный врач
5.0
Терапевт
Стаж 10 лет

Во время беременности важно следить за весом, но резкое похудение может негативно сказаться на здоровье вас и малыша. Лучше всего сосредоточиться на здоровом питании и умеренной физической активности, а не на диете. Проконсультируйтесь с вашим врачом для получения индивидуальных рекомендаций.

Медицинский консультант
5.0
Гинеколог
Стаж 10 лет

Худеть во время беременности не рекомендуется, особенно если это происходит за счет резкого ограничения калорийности и исключения целых групп продуктов. Лучше акцентировать внимание на сбалансированном питании, богатом витаминами и минералами, а также заниматься легкой физической активностью. Это поможет поддержать здоровый вес и все необходимые процессы для вашего малыша. Проконсультируйтесь с врачом о безопасных способах контроля веса и получите индивидуальные рекомендации.

Похожие вопросы
Как скорректировать питание при гестационном диабете?
Аноним, 26 лет, женский пол
06 октября 2023 г. в 22:29
Мне 26 лет, я на 27 неделе беременности и переживаю из-за обнаруженного сахара в крови 5.1. Врач назначил диету и предлагает измерять сахар 4 раза в...
2 ответа
Можно ли есть рыбу тунец в первом триместре беременности?
Аноним, женский пол
13 января 2018 г. в 17:51
В первом триместре беременности можно ли есть рыбу тунец?
2 ответа
Можно ли худеть во время беременности?
Аноним
31 января 2019 г. в 18:13
Здравствуйте! Я хотела бы узнать, возможно ли похудеть во время беременности и как можно справиться с сильным чувством голода, чтобы избежать набора...
2 ответа
Почему я теряю вес во время беременности?
Аноним
25 апреля 2016 г. в 22:10
Я на 18 неделе беременности, но вместо того, чтобы набирать вес, я теряю его, хотя у меня нормальное питание, нет токсикоза и отеков. Что может быть...
2 ответа
Как контролировать вес при беременности?
Аноним
07 июля 2019 г. в 13:52
Здравствуйте, у меня беременность на 6 неделе, и я переживаю из-за возможного набора веса. У меня уже есть опыт беременности, и после каждой из них я...
2 ответа
Как правильно питаться при беременности и глюкозурии?
Аноним
14 декабря 2020 г. в 00:04
Здравствуйте! У меня беременность 10 недель, и я нуждаюсь в помощи с правильным питанием. Врачи рекомендовали ограничить воду, сладкое и соль, но мне...
2 ответа
Можно ли худеть во время беременности?
Аноним
09 января 2022 г. в 15:34
Здравствуйте, мне 30 лет, я на 20 неделе беременности и это моя первая беременность. Мой гинеколог сказал, что я могу набрать не более 5 кг за всю...
2 ответа
Сколько веса нормально набрать во время беременности?
Ааа, 28 лет, женский пол
25 мая 2023 г. в 12:59
Здравствуйте.перед беременности вес был 47.7 а сейчас 54.1.врач отправляет в стоционар.я отказалась.скажите пожалуйста это прибавка веса?и сколько...
2 ответа
Как повысить показатели во время беременности?
Анна, 25 лет, женский пол
04 мая 2023 г. в 18:27
Беременность 34.3 дня. Как можно повысить до нормы? И как влияет на беременость
3 ответа
Можно ли беременным есть солёную и жареную пищу?
Гузель, 31 год, женский пол
13 сентября 2022 г. в 00:23
Можно ли беременным жареное, солёную помидору, селёдку под шубой, красную солёную рыбу, красную икру
2 ответа
Гинекологи онлайн
  • Гринблат Галина Борисовна - Краснодар
    Гринблат Галина Борисовна
    Гинеколог, Врач УЗИ
    Стаж 22 года, высшая категория
    Гринблат Галина Борисовна — гинеколог, врач УЗИ, со стажем 22 года, высшая категория. Принимает в клиниках: Городская больница Боткина, Областной медицинский центр, «НМТ» (Новые медицинские технологии) на Бульваре Победы, Медицинский центр «Лабквест» на Бульваре Победы и Городская больница им Боткина. Пациенты оставили 53 отзыва о враче на нашем сайте.
    10409 ответов
  • Рахмонова Фарзона Сабуровна - Краснодар
    Рахмонова Фарзона Сабуровна
    Гинеколог, Терапевт, Акушер, Врач УЗИ, Гинеколог-эндокринолог
    Стаж 7 лет
    Рахмонова Фарзона Сабуровна — гинеколог, терапевт, акушер, врач УЗИ, гинеколог-эндокринолог, со стажем 7 лет. Принимает в клиниках: Медок Раменки и Медок Мытищи. Пациенты оставили 43 отзыва о враче на нашем сайте.
    5916 ответов
  • Михеева София Владимировна - Краснодар
    Михеева София Владимировна
    Гинеколог, Акушер, Врач УЗИ, Детский гинеколог
    Стаж 17 лет
    Михеева София Владимировна — гинеколог, акушер, врач УЗИ, детский гинеколог, со стажем 17 лет. Принимает в клинике: Медок Марфино. Пациенты оставили 44 отзыва о враче на нашем сайте.
    4562 ответа
Ответим за 17 минут