Можно ли кататься на велосипеде при гипертонии? — вопрос №252995

Здравствуйте! Мне 33 года, вес 110 кг, и за последний месяц я сбросил 5 кг. У меня диагноз гипертония, который был поставлен два года назад. Я проходил курс лечения таблетками, но с тех пор не обращался к врачу. Я немного изменил диету, год назад отказался от алкоголя, теперь пью только мелису и зеленый чай. Весной бросил курить и купил велосипед. Мой вопрос: можно ли мне ездить на велосипеде? Я катаюсь в среднем по 40-50 км в день, и чувствую себя лучше, чем до начала этих тренировок. Не повредят ли мне такие физические нагрузки в будущем? К слову, месяц назад я проходил медкомиссию, и терапевт прописал мне Энап 10, который я принимаю по одной таблетке в день.