Можно ли говорить о диабете при таких показателях сахара? — вопрос №653544

При ваших показателях уровня сахара в крови действительно имеет смысл обратить внимание на ваше состояние. Нормальный уровень сахара натощак составляет менее 5,6 ммоль/л, а уровень после еды — менее 7,8 ммоль/л. Ваши значения натощак находятся в пределах предиабетического состояния, что может свидетельствовать о повышенном риске развития диабета типа 2, особенно учитывая наличие избыточного веса и семейную историю. Ваша ситуация требует наблюдения. Если у вас есть возможность, постарайтесь ограничить потребление углеводов, особенно простых, и следите за физической активностью. Это может помочь снизить уровень сахара. Следует акцентировать внимание на том, что окончательный диагноз может поставить только врач на основании более подробного обследования, включая анализ на гликированный гемоглобин. Попробуйте организовать обследование в ближайшее время, когда ваше здоровье позволит. Заботьтесь о себе и старайтесь изменить образ жизни в направлении более здорового. Если появятся дополнительные симптомы, такие как постоянная жажда, частое мочеиспускание или быстрая утомляемость, обязательно обращайтесь к врачу.

Согласно вашим показателям, действительно можно говорить о предиабетическом состоянии, однако окончательный диагноз может выставить только врач после более тщательного обследования. Уровень сахара натощак свыше 5,6 ммоль/л и значения после еды указывают на необходимость внимания к своему здоровью. В условиях болезни и невозможности пройти обследование вы можете сосредоточиться на изменении привычек. Постарайтесь поддерживать стабильное питание, ограничите сладкие и мучные продукты, а также увеличьте физическую активность, как только состояние улучшится. Это может помочь в контроль сахара и снижении риска развития диабета в будущем. Если ваше самочувствие ухудшится или появятся новые симптомы, обязательно обратитесь к врачу, когда это станет возможным.