Вопрос закрыт

Как снизить высокий уровень сахара в крови? — вопрос №899783

Аноним, 36 лет, мужской пол
23 апреля 2023 г. в 19:36
Здравствуйте! У меня повышенный уровень сахара в крови 14.8, а также холестерин 6.5. Год назад сахар был в норме. Я испытываю постоянный стресс, курю и не слежу за своим питанием. Мой рост 178 см, вес 98 кг. Показатели глюкометра колеблются от 6.8 до 9.8 на голодный желудок и до 10 после еды. Я принимаю лекарства, включая Джардинс и Сиофор, около месяца, но результатов нет. Как я могу снизить уровень сахара до нормальных значений?
Ответы врачей
Медицинский консультант
5.0
Эндокринолог
Стаж 10 лет

Важно одновременно работать над снижением стресса и улучшением образа жизни. Рекомендуется рассмотреть возможность прекращения курения, так как оно негативно влияет на общее состояние здоровья и может ухудшать уровень сахара. Также стоит обратить внимание на режим сна и уровень физической активности. Для более точной оценки состояния и коррекции лечения может быть полезно проконсультироваться с эндокринологом или диетологом. Возможны дополнительные методы, такие как поддержка психотерапевта для управления стрессом.

Дежурный врач
5.0
Терапевт
Стаж 10 лет

Для снижения уровня сахара в крови важно пересмотреть образ жизни, включая питание и физическую активность. Рекомендуется уменьшить потребление простых углеводов и жиров, увеличить количество овощей, а также заниматься физической активностью хотя бы 30 минут в день. Стресс также может влиять на уровень сахара, поэтому полезно включить техники релаксации. Обязательно проконсультируйтесь с врачом о вашей терапии и возможных изменениях в лечении.

Похожие вопросы
Как снизить высокий уровень инсулина у ребенка?
Аноним, 11 лет, женский пол
22 июля 2022 г. в 12:57
Здравствуйте. Мой ребенок, которому почти 12 лет, имеет лишний вес и высокий уровень инсулина. Мы сдали анализы, и результаты показывают, что уровень...
2 ответа
Как восстановить уровень сахара в крови при диабете?
Аноним, 72 года, мужской пол
10 марта 2023 г. в 17:25
У моей мамы 72 года, у нее сахарный диабет 2 типа. После улучшения состояния и нормализации сахара до 5-6, последние 2-3 недели его уровень резко...
2 ответа
Как победить нарушение толерантности к глюкозе?
Аноним, 58 лет, женский пол
25 апреля 2023 г. в 11:55
Здравствуйте! Я прошла глюкозотолерантный тест, и на нем у меня были следующие результаты: натощак — 4.8 ммоль/л, а через 2 часа после нагрузки — 9.09...
2 ответа
Повышенный уровень глюкозы — это диабет?
Аноним, 35 лет, женский пол
17 октября 2024 г. в 20:22
Здравствуйте. Я сдала анализ крови, и уровень глюкозы составил 5,8. Норма в лаборатории до 5,89. Это может означать диабет? Я делала анализ утром и...
2 ответа
Что значит повышенный уровень глюкозы у ребенка?
Аноним, 26 лет, женский пол
08 марта 2024 г. в 22:00
Здравствуйте! Моему трехлетнему ребенку немного повышена глюкоза. Что это может означать? Это указывает на диабет? Мы давали ему сок и шоколад до...
2 ответа
Что происходит с уровнем сахара в крови?
Аноним, 35 лет, женский пол
01 августа 2023 г. в 02:45
Здравствуйте! У меня был гестационный сахарный диабет, и после родов уровень глюкозы был в норме. Однако после стресса из-за потери близкого человека...
2 ответа
Можно ли говорить о диабете при таких показателях сахара?
Аноним, 33 года, женский пол
03 мая 2022 г. в 01:32
Здравствуйте! У меня несколько дней подряд уровень сахара натощак составляет 5,9-6,2, а после еды – 6,8 через час и 5,8 через два часа. Я понимаю, что...
2 ответа
Что делать при высоком уровне глюкозы в крови?
Аноним
29 мая 2016 г. в 02:08
Здравствуйте! У моего мужа был высокий уровень глюкозы в крови - 17,2, это обнаружили неделю назад. Он сел на диету, и уровень глюкозы снизился до...
2 ответа
Как снизить уровень глюкозы у ребенка?
Аноним
22 июня 2020 г. в 17:03
Здравствуйте! Как я могу снизить уровень глюкозы в крови ребенка? Недавно у него был показатель 5,3, а сейчас 5,1. Какие продукты лучше давать ребенку?
2 ответа
Как предотвратить диабет 2 типа при повышенном уровне глюкозы?
Катерина, 35 лет, женский пол
30 апреля 2020 г. в 12:21
Мне 35, недавно стала измерять глюкозу натошак домашним глюкометром (у мамы СД 2 типа), утром у меня от 5.4 до 5.8. Предполагаю у себя...
1 ответ
Эндокринологи онлайн
  • Горшкова (Аверьянова) Анастасия Геннадьевна - Москва
    Горшкова (Аверьянова) Анастасия Геннадьевна
    Диетолог, Эндокринолог
    Стаж 8 лет, вторая категория
    Горшкова (Аверьянова) Анастасия Геннадьевна — диетолог, эндокринолог, со стажем 8 лет, вторая категория. Принимает в клиниках: Клиника «Семейная» и Областной клинический перинатальный центр. Пациенты оставили 13 отзывов о враче на нашем сайте.
    3335 ответов
  • Леонтьева Елена Андреевна - Москва
    Леонтьева Елена Андреевна
    Терапевт, Эндокринолог, Врач общей практики (семейный врач)
    Стаж 11 лет
    Леонтьева Елена Андреевна — терапевт, эндокринолог, врач общей практики (семейный врач), со стажем 11 лет. Принимает в клинике: Клиника «Мать и дитя». Пациенты оставили 56 отзывов о враче на нашем сайте.
    2292 ответа
  • Вейцман Инна Александровна - Москва
    Вейцман Инна Александровна
    Эндокринолог
    Стаж 26 лет, высшая категория, кандидат медицинских наук, доцент
    Вейцман Инна Александровна — эндокринолог, со стажем 26 лет, доцент, кандидат медицинских наук, высшая категория. Принимает в клиниках: Клиника профессора Григорьевой, Медицинский центр «Нармед» и «Сибирский медицинский центр». Пациенты оставили 12 отзывов о враче на нашем сайте.
    410 ответов
Ответим за 28 минут