Можно ли давать гранат ребенку? — вопрос №409906

Да, гранат можно давать вашему ребенку, но важно соблюдать определенные рекомендации. Как уже упомянул другой специалист, начинать стоит с гранатового сока, который необходимо развести с водой в соотношении 1:1. Это поможет избежать чрезмерной кислоты, которая может раздражать нежную слизистую желудка ребенка. Когда вы уверены, что у вашей дочери не возникло аллергической реакции на сок, вы можете постепенно вводить зернышки граната в рацион. Лучше всего начинать с небольшой порции, внимательно наблюдая за реакцией ее организма. Зернышки могут быть трудны для жевания, поэтому следите за тем, чтобы ребенок не подавился. Также стоит помнить, что гранат может иметь мочегонное действие и обострять проблемы с запорами. Поэтому, если у вашей дочери случаются подобные проблемы, лучше проконсультироваться с педиатром перед введением граната в рацион. Обсудите возможности неконцентрированных соков и акцентируйте внимание на разнообразии фруктов в питании, чтобы покрыть потребности ребенка в витаминах и минералах.

Гранат можно дать ребенку в возрасте 1 года и 5 месяцев, но лучше всего начинать с сока, разведенному с водой. Зернышки можно предлагать позже, следя за реакцией ребенка.