Можно ли часто давать творог и биолакт ребенку? — вопрос №1241774

Нельзя слишком часто давать творог и биолакт, поскольку это может привести к недостатку разнообразия в рационе. Употребление кисломолочных продуктов важно, но желательно чередовать их с другими продуктами, чтобы ребенок получал все необходимые питательные вещества. Если у ребенка мало фруктов и овощей в рационе, стоит обратить внимание на добавление их в его меню, чтобы обеспечить баланс в питании.

Творог и биолакт можно давать ребенку, но лучше не переусердствовать с частотой. Один-два раза в день будет достаточно, чтобы не перегружать его рацион. Убедитесь, что в целом ребенок получает разнообразное питание для сбалансированного рациона.