Может ли употребление наркотиков вызывать тревожные состояния? — вопрос №385844

Употребление наркотиков, включая коноплю и гашиш, действительно может вызывать тревожные состояния, как вы уже услышали от другого специалиста. Данные вещества могут затрагивать нейрохимию мозга, и у некоторых людей они могут провоцировать или усугублять психические расстройства, включая тревожные состояния, панические атаки и депрессию. В вашем случае тревога может быть связана как с предыдущим употреблением наркотиков, так и с индивидуальными особенностями вашего организма, предрасположенностью к психическим расстройствам. Важно понимать, что даже после прекращения употребления наркотиков, некоторые симптомы могут сохраняться в течение длительного времени, что связано с изменениями в мозговой активности и химическом балансе. Ваша тревога может также быть результатом стресса и беспокойства по поводу вашего предыдущего употребления и его последствий. Рекомендую вам не только обратиться к психотерапевту для работы над своей тревожностью, но и рассмотреть возможность групповой терапии, где вы сможете обсудить свои переживания с людьми, которые испытывают аналогичные проблемы. Поддержка группы может оказать целебный эффект и дать вам понимание, что вы не одиноки в своих переживаниях. Кроме того, стоит обратить внимание на физическую активность и правильное питание. Регулярные занятия спортом могут значительно улучшить ваше общее состояние и помочь в борьбе с тревожностью. Рассмотрите йогу или другие виды физической активности, направленные на расслабление и улучшение общего психоэмоционального состояния. Также полезно заняться практиками внимательности или медитацией, поскольку они могут помочь вам находиться в настоящем моменте и уменьшить переживания о прошлом. Важно продолжать работать над собой, проявлять терпение и не стесняться обращаться за помощью и поддержкой.

Да, употребление наркотиков, в том числе конопли и гашиша, может вызывать тревожные состояния. Тетрагидроканнабинол (ТГК), активный компонент этих веществ, влияет на мозговую деятельность и может вызывать изменения в психическом состоянии. У людей, которые употребляют наркотики в больших количествах или на постоянной основе, часто наблюдаются симптомы тревоги, паники, а также другие психические расстройства. Ваши тревожные состояния могут быть следствием как прямого воздействия наркотиков на мозг, так и возможной предрасположенности к психическим расстройствам, которая могла быть активирована после употребления. Как показывает практика, у некоторых людей длительные эффекты от наркотиков могут сохраняться даже после прекращения их употребления. Что касается вашего состояния, важно продолжать работу над собой. Я рекомендую обратиться к психотерапевту, который сможет помочь вам справиться с тревогой. Терапия может включать в себя когнитивно-поведенческую терапию, которая оказывала наибольшее влияние на лечение тревожных состояний. Также могут быть рассмотрены методы релаксации и медитации, которые помогут вам управлять вашими тревожными чувствами. Постепенно со временем ваше состояние может улучшиться, но это требует времени и активной работы над собой. Не стесняйтесь обратиться за поддержкой и консультациями к специалистам в области психического здоровья.