Вопрос закрыт

Может ли повышенная температура быть связана с нервами? — вопрос №2600

Аноним, 21 год, женский пол
12 января 2016 г. в 23:51
Добрый день. У меня полгода держится температура от 36.8 до 37.2, при этом все анализы в норме. У меня есть хронические заболевания и меня беспокоит, может ли температура быть связана с нервами и стрессом? Что вы посоветуете в этой ситуации?
Ответы врачей
Медицинский консультант
5.0
Невролог
Стаж 10 лет

Температура в диапазоне от 36.8 до 37.2 градусов чаще всего указывает на субфебрильное состояние, которое действительно может быть связано с нервным напряжением и стрессом. Ваша нервная система и эмоциональное состояние оказывают значительное влияние на физическое здоровье, включая терморегуляцию. Когда человек переживает стресс или беспокойство, это активирует симпатическую нервную систему, что может приводить к изменению температуры тела. Хронические заболевания также могут усугублять стресс и приводить к нестабильным показателям температуры. Я бы порекомендовал рассмотреть несколько дополнительных аспектов. Во-первых, важно следить за качеством вашего сна и стараться создать комфортные условия для отдыха — недостаток сна может усиливать стресс и негативно сказываться на иммунной системе. Во-вторых, обратите внимание на свое питание: насыщение рациона витаминами и минералами, особенно витаминами группы В, может значительно помочь в поддержании общего самочувствия и устойчивости к стрессу. Также полезно попробовать различные техники релаксации — это может быть йога, медитация, глубокое дыхание или прогулки на свежем воздухе, которые смогут помочь вам снизить уровень стресса. Если вы чувствуете, что самостоятельно справиться с этим затруднительно, рассмотрите возможность консультации с психологом или психотерапевтом. Профессиональная поддержка может оказаться очень полезной для выявления источников стресса и нахождения путей его управления. Если температура остается неизменной и вызывает дискомфорт, не игнорируйте необходимость дополнительных обследований. Обсудите с врачом возможность более углубленного анализа, например, эндокринных или иммунологических. Здоровье очень важно, и своевременное выявление проблем может предотвратить дальнейшие осложнения.

Дежурный врач
5.0
Терапевт
Стаж 10 лет

Повышенная температура тела, которая сохраняется в диапазоне от 36.8 до 37.2 градусов, называется субфебрильной температурой. Это состояние может быть связано не только с физическими, но и с психоэмоциональными факторами, такими как стресс и нервное перенапряжение. Когда организм испытывает стресс, он активирует различные биохимические процессы, которые могут приводить к небольшому повышению температуры. Если у вас есть хронические заболевания, это также может влиять на терморегуляцию, особенно если они связаны с нарушением иммунной системы. Важно провести тщательное обследование, чтобы убедиться, что у вас нет скрытых инфекционных процессов или воспалительных заболеваний, несмотря на нормальные результаты анализов. Я рекомендую вам обратить внимание на свой образ жизни: старайтесь избегать стрессовых ситуаций, занимайтесь физической активностью, используйте техники релаксации, такие как йога или медитация. Также может быть полезным посетить психолога или психотерапевта, чтобы разобраться с возможными источниками стресса и научиться справляться с ним. Обратите внимание на качество сна и питания, поскольку это сильно влияет на общее состояние организма. Если температура продолжает беспокоить вас и не снижается, вам стоит вновь обратиться к врачу для дополнительного обследования, возможно, потребуются более специфические анализы или консультация узких специалистов.

Похожие вопросы
Что могут означать необычные симптомы после стресса и операции?
Аноним, 42 года, женский пол
06 января 2024 г. в 11:57
После перенесенного стресса и операции я заметила странные ощущения в теле, такие как иголки. Это началось после 30-35 лет. Имеется диагноз рефлюкс...
2 ответа
Что делать с постоянным ощущением инородного тела в горле?
Аноним
09 декабря 2017 г. в 00:01
Здравствуйте! У меня постоянное ощущение инородного тела в горле, я пыталась лечиться у разных врачей, проводила множество обследований и принимала...
2 ответа
Что может быть причиной болей в сердце и повышенного давления?
Аноним
15 июня 2017 г. в 21:46
Здравствуйте! Меня беспокоят боли в области сердца, повышенное давление и головокружение, которые у меня продолжаются уже около полутора лет. Я прошёл...
2 ответа
Почему так крепко сплю?
Аноним, 14 лет, женский пол
01 января 2016 г. в 19:24
Здравствуйте. У меня очень крепкий сон, я не слышу будильников и громких звуков. Иногда даже не реагирую на родителей, которые меня будят, или могу...
2 ответа
Почему держится высокая температура и тревожность?
Аноним, 20 лет, женский пол
10 октября 2022 г. в 22:10
Здравствуйте. У меня две месяца назад была серьезная стрессовая ситуация, после чего каждый вечер температура поднимается до 38 градусов, а днем...
2 ответа
Почему держится низкая температура тела?
Татьяна, 45 лет, женский пол
10 февраля 2023 г. в 01:12
Несколько дней низкая температура. Меряю двумя градусниками. Плохо себя чувствую, давит сердце, шумит голова, апатия. Сначала 5 дней назад была 37, 2...
2 ответа
Как побороть бессонницу после болезни?
Елена, 32 года, женский пол
18 декабря 2022 г. в 12:38
Здравствуйте. Я сама по себе впечатлительный человек, который много нервничает. Но я никогда не страдала бессонницей. Могла после нервов площо...
1 ответ
Как справиться с астено-невротическим синдромом?
Виктория, 20 лет, женский пол
31 августа 2022 г. в 20:10
Не переношу стрессовые ситуации, постоянно прокручиваю их в голове, случаются истерики, вспышки агрессии, ставили астено невратический синдром...
3 ответа
Что означает дергание в голове?
лидия, 65 лет, женский пол
04 декабря 2017 г. в 22:04
Около года что то дергается в голове, особенно после того как понервничаю и поплачу, как будто кто то ходит , что это может быть , лечение пирацетам,...
2 ответа
Как справиться с симптомами тревоги и стрессом?
Анна, 46 лет, женский пол
13 ноября 2017 г. в 12:42
Здравствуйте! После череды "серьезных"стрессов ( развод, смерть очень близкого человека и мн.другое) началось что-то жуткое. Повышалось давление,...
1 ответ
Неврологи онлайн
  • Тихомиров Сергей Евгеньевич - Смоленск
    Тихомиров Сергей Евгеньевич
    Невролог, Нейрохирург
    Стаж 21 год, высшая категория, кандидат медицинских наук
    Тихомиров Сергей Евгеньевич — невролог, нейрохирург, со стажем 21 год, кандидат медицинских наук, высшая категория. Принимает в клиниках: Медицинский центр «Ваш доктор» и Кинешемская ЦРБ на Нагорной. Пациенты оставили 112 отзывов о враче на нашем сайте.
    7151 ответ
  • Егорова Ирина Николаевна - Смоленск
    Егорова Ирина Николаевна
    Невролог, Терапевт, Рефлексотерапевт
    Стаж 8 лет
    Егорова Ирина Николаевна — невролог, терапевт, рефлексотерапевт, со стажем 8 лет. Принимает в клиниках: Саратовская городская клиническая больница №6 им Кошелева и «Медгард» на Радищева. Пациенты оставили 36 отзывов о враче на нашем сайте.
    2242 ответа
  • Водопьянов Владимир Анатольевич - Смоленск
    Водопьянов Владимир Анатольевич
    Невролог, Врач функциональной диагностики, Рефлексотерапевт
    Стаж 21 год, высшая категория, кандидат медицинских наук, доцент
    Водопьянов Владимир Анатольевич — невролог, врач функциональной диагностики, рефлексотерапевт, со стажем 21 год, доцент, кандидат медицинских наук, высшая категория. Принимает в клинике: Кабинет невролога «Доктор Водопьянов». Пациенты оставили 7 отзывов о враче на нашем сайте.
    767 ответов
Ответим за 28 минут