Вопрос закрыт

Может ли низкая тренированность вызывать тахикардию? — вопрос №1170473

Аноним
13 апреля 2024 г. в 19:43
Здравствуйте, мне 26 лет, и у меня периодически учащается пульс. Когда я лежу, он может доходить до 100 ударов в минуту, а стоя – до 150. Я прошла ЭКГ и ЭХО, и все результаты в норме. Биохимия крови, уровень ТТГ и Т4 свободного тоже в норме. УЗИ щитовидной железы также не выявило проблем. Могу ли я связать свою низкую тренированность с тахикардией? Безопасно ли заниматься спортом при таком пульсе?
Ответы врачей
Дежурный врач
5.0
Терапевт
Стаж 10 лет

Низкая тренированность действительно может способствовать учащению пульса, так как сердечно-сосудистая система не привыкла к физическим нагрузкам. Однако перед началом занятий спортом рекомендую проконсультироваться с врачом и начинать тренировки медленно, постепенно увеличивая нагрузку.

Медицинский консультант
5.0
Кардиолог
Стаж 10 лет

Да, низкая тренированность может способствовать тахикардии, так как сердце и сосуды, не адаптированные к физической нагрузке, могут реагировать учащением пульса на даже незначительные усилия. Учитывая ваши результаты обследования, действительно, тахикардия может быть реакцией организма на недостаточную физическую активность. Тем не менее, стоит учитывать, что учащение пульса может быть вызвано и другими факторами, такими как стресс, недостаток сна, кофеин или даже жидкостный дисбаланс. Перед началом тренировок важно проконсультироваться с кардиологом для детальной оценки состояния вашего сердечно-сосудистого аппарата. Кроме того, я рекомендую обратить внимание на дыхательные упражнения и растяжку, которые могут помочь вашему организму адаптироваться к нагрузкам. Постепенное увеличение активности также является ключом к достижению более устойчивого сердечного ритма, но делайте это под наблюдением специалиста, чтобы избежать перегрузок.

Похожие вопросы
Страшно ли иметь синусовую тахикардию?
Аноним, мужской пол
11 января 2019 г. в 21:26
Здравствуйте. У меня с сердцем всё в порядке, но на ЭКГ показали 104 удара в минуту, что указывает на синусовую тахикардию. В спокойном состоянии у...
2 ответа
Тахикардия или это нормально?
Аноним
10 декабря 2021 г. в 11:03
Здравствуйте. Мне 24 года, и у меня постоянно учащенное сердцебиение. Я начала измерять давление и пульс только недавно, и пульс обычно колеблется...
2 ответа
Как справиться с умеренной синусовой тахикардией?
Аноним
18 августа 2016 г. в 13:31
Здравствуйте, доктор! Мне 37 лет, недавно мне поставили диагноз умеренная синусовая тахикардия. Я обследовалась и провела множество исследований, в...
2 ответа
Нормальна ли такая вариабельность частоты сердечных сокращений?
Аноним, 34 года, мужской пол
05 апреля 2019 г. в 13:32
Здравствуйте. У меня ночью наблюдается брадикардия, когда частота сердечных сокращений снижается до 46 ударов в минуту, а утром при небольших...
2 ответа
Как тахикардия влияет на здоровье и спорт?
Аноним, 18 лет, мужской пол
27 марта 2017 г. в 11:45
Здравствуйте, мне 18 лет. В 14 лет я стал употреблять энергетики, а в 16 частота их приема возросла. В 17 лет, хоть и реже, я пил много — до 5-6 банок...
2 ответа
Можно ли заниматься спортом при низкой толерантности к нагрузкам?
Аноним, 17 лет, женский пол
22 августа 2020 г. в 18:16
Здравствуйте! У меня результаты обследования сердца, и я хочу узнать, могу ли я заниматься плаванием и ходить в спортзал. Также интересует, можно ли...
2 ответа
Как укрепить сердце при тахикардии?
Аноним, 32 года, мужской пол
16 января 2024 г. в 20:35
Мне 32 года, последние время я замечаю тахикардию при небольших нагрузках, и это вызывает у меня страх перед физической активностью. Как я могу начать...
2 ответа
Нормально ли такое сердцебиение при физической активности?
Аноним, 25 лет, мужской пол
08 апреля 2019 г. в 19:37
Здравствуйте, у меня существует проблема с сердцебиением, которое увеличивается до 100-110 ударов в минуту во время ходьбы и до 140-145 ударов при...
2 ответа
Можно ли продолжать спорт при тахикардии?
Аноним, 40 лет, мужской пол
22 ноября 2020 г. в 02:57
Здравствуйте! Мне 40 лет и я недавно узнал, что у меня тахикардия, при этом мой пульс в среднем 99, а давление 160/110. Я занимаюсь плаванием, ходьбой...
2 ответа
Почему у меня тахикардия после физической нагрузки?
Аноним, 21 год, мужской пол
24 мая 2024 г. в 23:12
Здравствуйте! У меня 22 года, есть лишний вес в 10 кг. В детстве у меня была инвалидность из-за энцефалопатии, я страдал от судорог, но сейчас в...
2 ответа
Кардиологи онлайн
  • Козловская Ольга Анатольевна - Москва
    Козловская Ольга Анатольевна
    Кардиолог, Терапевт
    Стаж 15 лет, высшая категория
    Козловская Ольга Анатольевна — кардиолог, терапевт, со стажем 15 лет, высшая категория. Принимает в клинике: Областной госпиталь для ветеранов войн. Пациенты оставили 53 отзыва о враче на нашем сайте.
    5965 ответов
  • Титова Наталья Сергеевна - Москва
    Титова Наталья Сергеевна
    Кардиолог, Ревматолог, Терапевт, Врач функциональной диагностики
    Стаж 28 лет
    Титова Наталья Сергеевна — кардиолог, ревматолог, терапевт, врач функциональной диагностики, со стажем 28 лет. Принимает в клинике: Медицинский центр «Агапия». Пациенты оставили 75 отзывов о враче на нашем сайте.
    3806 ответов
  • Лозбинёва Ольга Анатольевна - Москва
    Лозбинёва Ольга Анатольевна
    Кардиолог, Терапевт, Врач УЗИ, Врач функциональной диагностики
    Стаж 28 лет
    Лозбинёва Ольга Анатольевна — кардиолог, терапевт, врач УЗИ, врач функциональной диагностики, со стажем 28 лет. Принимает в клиниках: Поликлиника.ру на Сухаревской, Семейный центр Неврологии и Педиатрии, Лаборатория «Инвитро» на ​Пресненской набережной и Лаборатория «Инвитро» на Товарищевском переулке. Пациенты оставили 16 отзывов о враче на нашем сайте.
    600 ответов
Ответим за 17 минут