Может ли испанский стыд привести к шизофрении? — вопрос №85859

Испанский стыд сам по себе не приводит к шизофрении. Однако наличие тревожных мыслей и самовольная речь могут указывать на высокий уровень стресса или тревожного расстройства. Рекомендую обсудить эти переживания с психиатром или психологом для более точной оценки и поддержки.

Состояние, которое вы описываете, действительно может вызывать беспокойство, но важно отметить, что испанский стыд и проявление саморазговоров не являются прямыми предвестниками шизофрении. Эмоции, связанные с испанским стыдом, часто вызваны социальной тревожностью или негативными воспоминаниями, и хотя они могут быть неприятными, они не являются диагнозом. Если вы часто говорите сами с собой и испытываете сильный стресс из-за вспомогательных действий, таких как издание звуков, это может указывать на необходимость проработки ваших мыслей и эмоций. Я настоятельно рекомендую провести консультацию с психотерапевтом, который поможет вам разобраться в причине ваших тревожных мыслей и предложит техники для их управления. Вы также можете попробовать дневник эмоций — это поможет вам отслеживать свои переживания и учиться справляться с ними более эффективно. Психотерапия может быть очень полезной в работе с тревожными состояниями и в улучшении общего психического здоровья.