Могу ли я травмировать связки в колене? — вопрос №973757

Да, существует вероятность травмы связок в колене, особенно если у вас была старая травма. Рекомендую обратиться к врачу для обследования и уточнения диагноза.

С учетом вашего анамнеза и описанных симптомов, действительно существует вероятность травмы связок колена, особенно если у вас уже была предыдущая травма. Боль с внешней стороны колена может указывать на повреждение связок, такие как коллатеральные связки, или даже надрыв мениска. Рекомендую немедленно обратиться к врачу для полного обследования, которое может включать в себя физикальное обследование, а также, возможно, МРТ для более детального изучения состояния ваших связок и окружающих тканей. Кроме того, стоит обратить внимание на технику выполнения упражнений и выбрать более подходящий вес, начав с легкого и постепенно увеличивая нагрузку. Не забывайте также о разминке перед тренировками, чтобы подготовить тело к физической активности. Уделите внимание реабилитации и укреплению мышц вокруг колена после разрешения текущего состояния.