Санкт-Петербург
Вопрос закрыт

Как проверить и снизить повышенный кортизол при тревоге и усталости? — вопрос №1597727

Стоимость – 500 руб.
Алина, 30 лет, женский пол
24 июля 2025 г. в 09:44
Здравствуйте, ситуация такая, достаточное время беспокоит состояние постоянной тревоги, сплю плохо, раздражительность, настроения нет, как будто ничего не хочется делать, постоянно психую плюс ко всему никогда не страдала плохой кожей на лице, сейчас появляются прыщики постоянно, лицо то отекшее то нет, еще Заметила что отекший живот бывает, ттг у меня в норме сдавала, менструации без задержек, мне кажется что у меня повышен кортизол, подскажите как его сдать и будет ли он информативен? Что посоветуете еще принимать? Читала про препарат бад от эвалар кортизол может его пропить? Какие нужные анализы еще сдать? Посоветуйте что-то. хочется вернуться к нормальной жизни и радоваться, а не постоянно тревожиться, зацикливаться на чем-то ( Рост 167 Вес 56 Как снизить этот кортизол, мне кажется это все из-за него.
Ответы врачей
Ходырева Светлана Сергеевна
Детский эндокринолог
Стаж 18 лет, высшая категория

Здравствуйте, Алина! Информативнее сдавать кортизол слюны вечернее время (в 23:00). Но! Кортизол будет повышен при стрессах, тревожности. Это не он заставляет испытывать тревожность, а наоборот — повышается от тревожности.

Зацепина Татьяна Николаевна
Детский кардиолог, Педиатр
Стаж 15 лет, первая категория

Здравствуйте. Кровь на кортизрл малоинформативна. У вас выраженная тревожность и стресс, при таком состоянии кортизол будет повышатся в ответ на эти состояния. Лучше всего обратиться к психотерапевту.

Клименков Сергей Анатольевич
Диетолог, Терапевт, Эндокринолог
Стаж 33 года

Добрый день! То, что вы описываете на кортизол не похоже совсем. Кортизол дружественный нам гормоны, который помогает бороться со стрессом. Вскоре всего причина в другом. Мне кажется что это нехватка тестостерона, но говорить о нём не могу, так как не хватает ваших жалоб и внешнего вида. Хорошо бы вам очно поговорить с хорошим врачом, который на основании жалоб и осмотра назначит соответствующие анализы и сможет подобрать лечение.

Стельмах Мария Владимировна
Диетолог, Эндокринолог
Стаж 17 лет, высшая категория, кандидат медицинских наук

Добрый день, сдайте кровь на: общий анализ крови, ферритин, коэффициент насыщения трансферрина, витамин Б12, фолиевую кислоту, витамин Д. Ферритин должен быть более 40-60. Ваши симптомы похожи на дефицит железа или витаминов группы Б. Кортизол в вашем случае не информативен, но если всё-таки решите сдавать то надо сдавать в слюне собранной в 23.00

Алина, 30 лет, женский пол
Пациент

Сергей Анатольевич, а к какому нужно обратиться врачу? Может анализ на тестерон сдать?

Алина, 30 лет, женский пол
Пациент

Мария Владимировна, а подскажите если кортизол повышен будет то как его лечить? И вообще нужно ли это сдавать по хорошему?

Алина, 30 лет, женский пол
Пациент

Светлана Сергеевна, а что посоветуете в таком случае? Где искать причину и туда капать?

Стельмах Мария Владимировна
Диетолог, Эндокринолог
Стаж 17 лет, высшая категория, кандидат медицинских наук

Если кортизол повышен, следующий шаг сдать АГТГ и далее МРТ гипофиза. По описаным симптомом, вам его сдавать не нужно.

Алина, 30 лет, женский пол
Пациент

Мария Владимировна, подскажите в если снижен будет уровень б12 это как лечится?

Стельмах Мария Владимировна
Диетолог, Эндокринолог
Стаж 17 лет, высшая категория, кандидат медицинских наук

Если витамин Б12 ниже 400, то рекомендую внутримышечные инъекции

Алина, 30 лет, женский пол
Пациент

Мария Владимировна, а вообще норма от 400?

Клименков Сергей Анатольевич
Диетолог, Терапевт, Эндокринолог
Стаж 33 года

Нормальный терапевт может размотать этот клубок. Как вариант можно подойти к эндокринологу. Тестостерон в анализах не информативен, он у каждого свой. И его видно невооружённым глазом.

Ходырева Светлана Сергеевна
Детский эндокринолог
Стаж 18 лет, высшая категория

По поводу отечности — желательно проверить мочевыделительную систему. Сдать кровь на мочевую кислоту. При её повышении (бывает в случае подагры) отмечается раздражительность, тревожность, эмоциональные срывы, изменения на коже, плохое общее самочувствие и др. симптомы. Также желательна консультация психолога.

Алина, 30 лет, женский пол
Пациент

Сергей Анатольевич, а какие сирот в тестетерона?

Алина, 30 лет, женский пол
Пациент

Светлана Сергеевна, все проверяла почки развернуто, все отлично в этой стороне

Клименков Сергей Анатольевич
Диетолог, Терапевт, Эндокринолог
Стаж 33 года

Те, что вы описали, но еще это по телу видно.

Алина, 30 лет, женский пол
Пациент

Сергей Анатольевич, а по тело что еще должно быть? Пригляжусь?

Клименков Сергей Анатольевич
Диетолог, Терапевт, Эндокринолог
Стаж 33 года

Там много признаков. К примеру «елочка» на спине)

Маршенкулова Хайшат Нарзановна
Кардиолог, Профпатолог, Терапевт
Стаж 11 лет, вторая категория

Здравствуйте. Рекомендуется исключить дефицитные состояния организма. Рекомендуется сдавать клинический анализ крови, ферритин, гормоны щитовидной железы, вит д, электролиты. Для снижения тревожности рекомендуется проводить дыхательные упражнения, занятия йогой, плавание, медитации. Консультация психотерапевта.

Похожие вопросы
Как проверить и снизить повышенный кортизол при тревоге и усталости?
Алина, 30 лет, женский пол
24 июля 2025 г. в 09:44
Здравствуйте, ситуация такая, достаточное время беспокоит состояние постоянной тревоги, сплю плохо, раздражительность, настроения нет, как будто...
19 ответов
Какие анализы сдать при упадке сил и лишнем весе?
Аноним, 44 года, женский пол
07 мая 2025 г. в 21:02
Здравствуйте. Мне 44 года, вес 112 кг при росте 163 см. В таком весе я уже около 10 лет. За последние три года стало очень трудно, чувствую постоянную...
2 ответа
Влияет ли поздний прием дексаметазона на анализ кортизола?
Татьяна, 40 лет, женский пол
16 мая 2025 г. в 05:24
Здравствуйте! Проспала и в 23 ч не приняла 1мг дексаметазона. Приняла в 5 утра. В 8-06 нужно сдавать анализ на кортизол. Лостоверным ли будет...
2 ответа
Какие анализы сдать перед визитом к эндокринологу?
Пациент, 17 лет, женский пол
29 января 2025 г. в 21:43
Добрый день! подскажите, какие анализы сдать перед посещением эндокринолога? проблема в постоянном наборе веса, повышением потливости, усталостью
2 ответа
Какие анализы нужны при слабости и головной боли?
Аноним, 28 лет
30 октября 2022 г. в 11:05
Здравствуйте. У меня есть слабость, усталость и головные боли. Мне 28 лет, и я иногда теряю сознание при сильном стрессе или нагрузке. Какие анализы...
2 ответа
Есть ли у меня истощение надпочечников?
Аноним
12 апреля 2021 г. в 23:27
Здравствуйте! Меня зовут Людмила, мне 42 года. Мой психолог порекомендовал сдать анализы на кортизол в слюне, чтобы проверить состояние моих...
2 ответа
Как победить хроническую усталость?
Пациент, 34 года, женский пол
12 января 2025 г. в 18:10
Здравствуйте. Года 3 не могу никак победить хроническую усталость. Ранее было много энергии, а сейчас нет сил ни на что. Анализы сдавала и по...
2 ответа
Что означает повышенный уровень кортизола?
Диана, 32 года, женский пол
27 декабря 2023 г. в 07:49
Здравствуйте! Сдала анализы, а там кортизол 44,3+ Что это значит?
2 ответа
Как может быть нормальный кортизол при стрессе?
Валентина, 33 года, женский пол
09 апреля 2023 г. в 06:58
Здравствуйте .Я сдала кровь на плиз уровня кортизола,так как переживала длительный стресс,тревогу ,даже в момент сдачи крови ,я нервничала.Как...
4 ответа
Как разобраться с высоким уровнем кортизола и его последствиями?
Ирина, 47 лет, женский пол
14 марта 2018 г. в 19:26
добрый вечер, получила анализ и оказалось кортизол 830.0, какая норма и к кому обратиться, т.к. у нас в Коврове даже не назначают этот анализ, а у...
2 ответа
Эндокринологи онлайн
  • Горшкова (Аверьянова) Анастасия Геннадьевна - Санкт-Петербург
    Горшкова (Аверьянова) Анастасия Геннадьевна
    Диетолог, Эндокринолог
    Стаж 8 лет, вторая категория
    Горшкова (Аверьянова) Анастасия Геннадьевна — диетолог, эндокринолог, со стажем 8 лет, вторая категория. Принимает в клиниках: Клиника «Семейная» и Областной клинический перинатальный центр. Пациенты оставили 13 отзывов о враче на нашем сайте.
    3335 ответов
  • Леонтьева Елена Андреевна - Санкт-Петербург
    Леонтьева Елена Андреевна
    Терапевт, Эндокринолог, Врач общей практики (семейный врач)
    Стаж 11 лет
    Леонтьева Елена Андреевна — терапевт, эндокринолог, врач общей практики (семейный врач), со стажем 11 лет. Принимает в клинике: Клиника «Мать и дитя». Пациенты оставили 56 отзывов о враче на нашем сайте.
    2292 ответа
  • Клименков Сергей Анатольевич - Санкт-Петербург
    Клименков Сергей Анатольевич
    Диетолог, Терапевт, Эндокринолог
    Стаж 33 года
    Клименков Сергей Анатольевич — диетолог, терапевт, эндокринолог, со стажем 33 года. Принимает в клиниках: Смоленская областная клиническая больница, Клиника боли на Рыленкова 40, Клиника боли на Рыленкова 11б и Кабинет диетолога Клименкова. Пациенты оставили 11 отзывов о враче на нашем сайте.
    470 ответов
Ответим за 17 минут