Когда начинать прикорм и с чего начать? — вопрос №472943

Прикорм обычно начинают вводить в возрасте 4-6 месяцев, когда ребенок уже готов к более разнообразному питанию. Однако, учитывая, что вашему ребенку всего 3,5 месяца, вам стоит подождать, пока он не достигнет минимально рекомендованного возраста для начала прикорма. Важно следить за признаками готовности, такими как умение сидеть с поддержкой, интерес к взрослой пище и снижение рефлекса выталкивания языка. Если ваш ребенок не добирает 200 граммов, возможно, это связано с тем, что он все еще на грудном или искусственном вскармливании. Прежде чем начинать прикорм, обсудите ситуацию с педиатром, так как недостаточный набор веса может указывать на необходимость коррекции режима кормления или на другие медицинские вопросы. Когда придет время начинать прикорм, хорошими первыми продуктами могут быть овощные пюре (такие как картофель, морковь, кабачки) или фруктовые пюре (например, яблочное). Вводите новые продукты постепенно, начиная с одной чайной ложки, и следите за реакцией ребенка. Помните, что прикорм — это не замена грудного молока или смеси, а дополнение к ним, пока основной рацион остается на грудном молоке или искусственной смеси до 1 года.

Начинать прикорм можно только с 4-6 месяцев, когда ваш ребенок будет готов. Поскольку ему сейчас 3,5 месяца, лучше дождаться достижения рекомендованного возраста. Недостаточный набор веса может потребовать консультации с педиатром для коррекции режима кормления. Обсудите с врачом вводимые продукты в будущем — предпочтительно начинать с овощных и фруктовых пюре, но следите за реакцией ребенка и помните, что прикорм не должен заменять грудное молоко или смесь.