Воронеж

ДОКТУ

Спроси врача chevron-right

Консультация хирурга онлайн chevron-right

Когда можно заниматься спортом после снятия швов?

Вопрос закрыт

Когда можно заниматься спортом после снятия швов? — вопрос №229021

Аноним

11 августа 2018 г. в 12:11

Я снял швы после травмы ноги, которая была получена бензопилой. Кость не повреждена, швы снимали через 14 дней. Когда мне можно начинать заниматься спортом?

Ответы врачей

Дежурный врач

5.0

Терапевт

Стаж 10 лет

Заниматься спортом можно начать через 2-4 недели после снятия швов, если процесс заживления идет хорошо и нет болей. Обязательно проконсультируйтесь с врачом перед началом тренировок.

12 августа 2018 г.

Медицинский консультант

5.0

Хирург

Стаж 10 лет

После снятия швов можно начинать заниматься спортом при условии, что процесс заживления проходит без осложнений и вы не испытываете болевых ощущений. Обычно это возможно через 2-4 недели, но гораздо важнее советоваться с вашим лечащим врачом или травматологом, который сможет оценить текущее состояние вашей ноги. Необходимо также учитывать степень нагрузки, которую вы планируете делать. Начинайте с легких физических упражнений и постепенно увеличивайте их интенсивность, обращая внимание на свое самочувствие. Укрепление мышц и суставов с помощью реабилитационных упражнений может ускорить восстановление. Консультация с физиотерапевтом также может помочь вам составить безопасный план тренировок и избежать повторной травмы.

14 августа 2018 г.

Совет нутрициолога

Омега-3 жирные кислоты способствуют восстановлению тканей и уменьшают воспаление. При травмах и после снятия швов они могут поддержать заживление и помочь организму быстрее восстановиться, что важно при возвращении к спортивным нагрузкам.

Подробнее о витаминах

Аноним, мужской пол

27 октября 2020 г. в 18:30

Добрый день. Я почти попал под машину, ехал на самокате со скоростью 20-25 км в час и был вынужден спрыгнуть, чтобы остановиться, используя ноги. Мне...

2 ответа

Можно ли заниматься спортом после перелома ключицы?

Аноним, мужской пол

20 декабря 2022 г. в 19:06

Здравствуйте! Я сломал ключицу в 15 лет, сейчас мне 20. К сожалению, она срослась неправильно. Смогу ли я заниматься спортом, например, делать...

2 ответа

Можно ли самостоятельно снять швы после остеосинтеза?

Аноним

17 августа 2018 г. в 15:15

Здравствуйте, можно ли самостоятельно снять швы после остеосинтеза лодыжки? И стоит ли шевелить пальцами ноги или лучше не трогать и дать ей полный...

2 ответа

Почему болит колено после травмы?

Аноним, мужской пол

23 ноября 2024 г. в 18:47

Здравствуйте, мне 19 лет, и год назад я ударился коленом, играя в футбол. С тех пор колено беспокоит меня, болит как при физических нагрузках, так и...

2 ответа

Безопасно ли заниматься спортом с швами?

Аноним, мужской пол

17 января 2021 г. в 19:05

Здравствуйте. У меня недавно были зашиты ножевые ранения на спине и в боку. Это колото-режущие раны. Я был выписан и хочу начать заниматься спортом,...

2 ответа

Можно ли кататься на велосипеде после травмы ноги?

Аноним

24 января 2016 г. в 20:53

Можно ли начать кататься на велосипеде после того, как сняли гипс с ноги после травмы?

2 ответа

Можно ли начать бегать после травмы колена?

Аноним

27 мая 2021 г. в 01:51

Можно ли мне начать заниматься бегом после травмы колена, если 1,5 года назад была операция и я занималась другими видами спорта без болей?

2 ответа

Когда можно вернуться к игре после перелома кости?

Пациент, 14 лет, мужской пол

28 октября 2024 г. в 12:06

Был перелом лучевой и локтевой кости без смещений. Я футболист, вратарь. Через сколько месяцев можно встать на ворота, т.е сколько месяцев должна идти...

3 ответа

Можно ли заниматься спортом после гемартроза коленного сустава?

Анастасия, 13 лет, женский пол

30 ноября 2023 г. в 19:53

Можно ли после гемартроза коленного сустава после травмы заниматься спортом? Если да то какие точно нет

2 ответа

Вернусь ли я в футбол после травмы?

Ратмир, 16 лет, мужской пол

12 января 2022 г. в 23:40

Случилось это 10.01.2020 года боюсь остаться колекой по этому я к вам обращаюсь смогу ли я снова играть в футбол?

3 ответа

Хирурги онлайн

Галунов Дмитрий Валерьевич
4.8
106 отзывов
Маммолог, Онколог, Хирург
Стаж 27 лет, высшая категория
Галунов Дмитрий Валерьевич — маммолог, онколог, хирург, со стажем 27 лет, высшая категория. Принимает в клиниках: Поликлиника НМХЦ Пирогова «Измайловский» - Первомайская 65, Хирургическое отделение Консультативно-диагностический центр Измайловский НМХЦ им Н И Пирогова, Центр Пирогова (НМХЦ) - Первомайская 70, Национальный медико-хирургический центр им Н И Пирогова и Медицинский центр «Эйдос». Пациенты оставили 106 отзывов о враче на нашем сайте.
5300 ответов
Попов Александр Геннадьевич
4.8
15 отзывов
Маммолог, Онколог, Хирург, Детский хирург, Гнойный хирург
Стаж 39 лет
Попов Александр Геннадьевич — маммолог, онколог, хирург, детский хирург, гнойный хирург, со стажем 39 лет. Принимает в клинике: Клиника «CentralMed». Пациенты оставили 15 отзывов о враче на нашем сайте.
760 ответов
Киценко Юрий Евгеньевич
4.7
10 отзывов
Онколог, Проктолог, Хирург
Стаж 13 лет, вторая категория, кандидат медицинских наук, доцент
Киценко Юрий Евгеньевич — онколог, проктолог, хирург, со стажем 13 лет, доцент, кандидат медицинских наук, вторая категория. Принимает в клиниках: Клиника Бурденко, Ниармедик Симоновский Вал и Университетская клиническая больница №1 КЦ Сеченовского Университета. Пациенты оставили 10 отзывов о враче на нашем сайте.
725 ответов