Когда можно вернуться к физическим нагрузкам после удаления аппендицита? — вопрос №462711

Возвращение к физическим нагрузкам после удаления аппендицита является индивидуальным процессом, и срок зависит от многих факторов, включая ваше общее состояние здоровья и характер операции. Обычно, после 6-8 недель, если заживление прошло хорошо, можно начать легкие физические нагрузки. Однако важным является то, что в первые месяцы вам следует избегать упражнений, которые вызывают сильное напряжение мышц живота, таких как упражнения на пресс или бег. Розовый цвет шва может означать, что он все еще заживает, поэтому лучше проконсультироваться с вашим лечащим врачом. Он сможет оценить ваше состояние и дать индивидуальные рекомендации, возможно, стоит рассмотреть физиотерапию для восстановления. Также неплохо бы прислушиваться к своему организму: если вы почувствуете дискомфорт или боль, необходимо остановиться и еще раз обратиться к врачу.

Чаще всего, через 6-8 недель после операции можно начинать легкие физические нагрузки, но желательно проконсультироваться с врачом для оценки вашего состояния.