Вопрос закрыт

Когда можно начать тренировки? — вопрос №1200724

Аноним, мужской пол
23 мая 2024 г. в 20:20
После операции по удалению гнойного кожного абсцесса на левом плече, которая была проведена 07.09 и выписки 09.09, когда я смогу снова заниматься спортом? Я хотел бы знать, можно ли будет делать отжимания и подтягивания. На руке остался порез от скальпеля, но он не болит и гной больше не выделяется.
Ответы врачей
Дежурный врач
5.0
Терапевт
Стаж 10 лет

После операции по удалению гнойного кожного абсцесса, как у вас, важно учитывать несколько факторов перед возвращением к тренировкам. Обычно, после таких вмешательств, рекомендуется подождать как минимум 2–4 недели, прежде чем возвращаться к физическим нагрузкам, особенно к тем, которые требуют значительного усилия от плечевых и мышц верхней части тела. Вам следует обратить внимание на состояние вашей раны: если порез хорошо зажил, нет покраснения, отека и выделений, это хороший знак. Однако, даже при отсутствии боли, важно постепенно увеличивать физическую активность. Начинайте с лёгких упражнений, которые не нагружают плечо. Позвольте вашему организму полностью восстановиться. Отжимания и подтягивания требуют достаточной силы и подвижности в плече, поэтому начни с простых упражнений, чтобы проверить, как чувствует себя рука. Проконсультируйтесь с вашим лечащим врачом или реабилитологом, чтобы обсудить наиболее подходящий для вас план восстановления и тренировок. Не забудьте уделить внимание разминке и растяжкам, чтобы предотвратить травмы.

Медицинский консультант
5.0
Хирург
Стаж 10 лет

Возвращение к тренировкам возможно, но вам необходимо дождаться полного заживления раны и пройти этапы восстановления. Поскольку операцию вы перенесли недавно, рекомендуется поговорить с лечащим врачом о вашем состоянии. Обычно хорошо зажившие раны позволяют начать с легких упражнений через 2–4 недели после операции. Отжимания и подтягивания стоит начинать только после того, как вы убедитесь в готовности плеча к таким нагрузкам. Уделяйте внимание разминке и старайтесь включать в тренировочный процесс упражнения, которые не вызывают дискомфорта в области раны.

Похожие вопросы
Можно ли заниматься спортом после операции?
Аноним, 23 года, мужской пол
14 октября 2024 г. в 02:00
Здравствуйте! Две недели назад мне сделали операцию по иссечению анальной фистулы. Я уже чувствую себя нормально, но ранка ещё не полностью зажила,...
2 ответа
Что это за подкожное образование?
Аноним, 25 лет, мужской пол
08 апреля 2023 г. в 21:20
Недавно после операции по удалению абсцесса у меня появилось подкожное образование, которое похоже на нить и идет от шва. Это нормально или стоит...
2 ответа
Когда можно заниматься спортом после операции?
Аноним
29 июня 2019 г. в 18:20
Здравствуйте, у меня полтора месяца назад была операция по удалению яичка из-за крипторхизма, и я хотел бы узнать, когда можно начать заниматься...
2 ответа
Можно ли плавать после операции?
Аноним, мужской пол
17 февраля 2020 г. в 13:13
Здравствуйте. У меня киста правой гайморовой пазухи, и 5 дней назад у меня была операция. Сегодня меня выписали. Можно ли мне плавать в бассейне и...
2 ответа
Можно ли заниматься спортом после реабилитации?
Аноним, мужской пол
24 декабря 2017 г. в 21:15
Здравствуйте, я перенёс операцию на передней крестообразной связке, во время которой мне пересадили связки с разных мест. После полной реабилитации...
2 ответа
Когда можно вернуться к спорту после операции на варикоцеле?
Аноним
13 сентября 2021 г. в 20:51
Я перенёс операцию на варикоцеле три недели назад и не занимался активной деятельностью. Я боксер и тренировался до операции два раза в день. Хотел бы...
2 ответа
Можно ли заниматься спортом после операции?
Аноним, 18 лет, женский пол
05 декабря 2021 г. в 11:58
Здравствуйте! Мне 18 лет, и 2 месяца назад мне сделали операцию по удалению геморроя 3 степени. Хочу узнать, можно ли сейчас заниматься спортом,...
2 ответа
Можно ли заниматься спортом после операции на паховой грыже?
Аноним, 28 лет, мужской пол
30 октября 2022 г. в 13:10
Здравствуйте! У меня была операция на паховую грыжу 4.5 месяца назад, после которой установили сетку. Боль исчезла и все в порядке. Могу ли я начать...
2 ответа
Когда можно возвращаться к спорту после операции на паховой грыже?
Аноним, 33 года, мужской пол
29 сентября 2017 г. в 13:21
Здравствуйте, мне сделали операцию на паховой грыже 4 дня назад. Когда я смогу начать бегать, ездить на велосипеде и посещать тренажерный зал? Могу ли...
2 ответа
Можно ли носить компрессионные чулки только на работе?
Аноним, 28 лет, мужской пол
18 марта 2018 г. в 19:26
Здравствуйте, полгода назад у меня была операция по удалению вен на ногах. Хирург рекомендовал носить компрессионные чулки в течение пяти лет. Я начал...
2 ответа
Хирурги онлайн
  • Галунов Дмитрий Валерьевич - Москва
    Галунов Дмитрий Валерьевич
    Маммолог, Онколог, Хирург
    Стаж 27 лет, высшая категория
    Галунов Дмитрий Валерьевич — маммолог, онколог, хирург, со стажем 27 лет, высшая категория. Принимает в клиниках: Поликлиника НМХЦ Пирогова «Измайловский» - Первомайская 65, Хирургическое отделение Консультативно-диагностический центр Измайловский НМХЦ им Н И Пирогова, Центр Пирогова (НМХЦ) - Первомайская 70, Национальный медико-хирургический центр им Н И Пирогова и Медицинский центр «Эйдос». Пациенты оставили 91 отзыв о враче на нашем сайте.
    4396 ответов
  • Попов Александр Геннадьевич - Москва
    Попов Александр Геннадьевич
    Маммолог, Онколог, Хирург, Детский хирург, Гнойный хирург
    Стаж 39 лет
    Попов Александр Геннадьевич — маммолог, онколог, хирург, детский хирург, гнойный хирург, со стажем 39 лет. Принимает в клинике: Клиника «CentralMed». Пациенты оставили 15 отзывов о враче на нашем сайте.
    753 ответа
  • Киценко Юрий Евгеньевич - Москва
    Киценко Юрий Евгеньевич
    Онколог, Проктолог, Хирург
    Стаж 13 лет, вторая категория, кандидат медицинских наук, доцент
    Киценко Юрий Евгеньевич — онколог, проктолог, хирург, со стажем 13 лет, доцент, кандидат медицинских наук, вторая категория. Принимает в клиниках: Клиника Бурденко, Ниармедик Симоновский Вал и Университетская клиническая больница №1 КЦ Сеченовского Университета. Пациенты оставили 9 отзывов о враче на нашем сайте.
    725 ответов
Ответим за 28 минут