Можно ли исправить кифоз 2 степени? — вопрос №1322569

Исправление кифоза 2 степени и сопутствующей сутулости возможно, но требует комплексного подхода. В вашем случае важно провести подробное обследование и оценить состояние позвоночника. Регулярные занятия физической терапией, упражнения на укрепление мышц спины и специальные растяжки могут помочь в улучшении осанки и облегчении болевого синдрома. Также стоит рассмотреть возможность консультации с врачом-ортопедом для выбора индивидуальной программы лечения, которая может включать в себя назначение поддерживающего корсета или даже хирургическое вмешательство, если это необходимо. Главное - не откладывать лечение и начать работать над проблемой как можно скорее.

Лечение кифоза 2 степени вполне возможно и не стоит отчаиваться. Важно сосредоточиться на регулярной физической активности, которая поможет укрепить мышцы спины и улучшить осанку. Дополнительно, стоит обсудить с врачом физическую терапию, которая может включать специальные упражнения и растяжки. Нельзя исключать возможность применения корсета или даже более радикальных методов, но всё должно зависеть от вашей индивидуальной ситуации и рекомендаций специалистов.