Стерлитамак

ДОКТУ

Спроси врача chevron-right

Консультация гастроэнтеролога онлайн chevron-right

Как справиться с запорами после изменения образа жизни?

Вопрос закрыт

Как справиться с запорами после изменения образа жизни? — вопрос №421697

Владимир, 20 лет, мужской пол

10 августа 2020 г. в 13:01

Начались запоры после смены образа жизни и графика дня , длятся уже больше недели. Прошу помочь

Ответы врачей

Медицинский консультант

5.0

Гастроэнтеролог

Стаж 10 лет

При запорах, возникших после изменения образа жизни, стоит обратить внимание на привычки питания и физическую активность. Увеличьте потребление клетчатки, пейте достаточно воды и старайтесь регулярно заниматься спортом. Также рекомендую установить стабильный режим питания, чтобы наладить работу кишечника. Если проблемы не решаются, обратитесь к врачу для дальнейшего обследования.

11 августа 2020 г.

Дежурный врач

5.0

Терапевт

Стаж 10 лет

Запоры могут возникать в результате изменения привычного режима дня и рациона. Рекомендую увеличить потребление клетчатки, добавив в свой рацион больше свежих фруктов, овощей и цельнозерновых продуктов. Также не забывайте про достаточное количество жидкости, это поможет улучшить работу кишечника. Физическая активность также играет важную роль, поэтому старайтесь больше двигаться. Если запоры продолжаются или сопровождаются болью, стоит обратиться к врачу для более детального обследования.

13 августа 2020 г.

Аноним, 30 лет, мужской пол

20 апреля 2022 г. в 00:14

У меня запоры, кал твердый и большой, после туалета испытываю боль. Пробовал диету с фруктами и кефиром, но не помогло. Фитолакс помогал, но после...

2 ответа

Что означают результаты анализов кала при запорах?

Аноним, 37 лет, женский пол

28 марта 2022 г. в 02:54

Я сдала анализы кала, так как у меня хронические запоры. Какие выводы можно сделать на основе этих анализов? Я собрала образцы после трех дней без...

2 ответа

Как отказ от курения влияет на стул?

Аноним, женский пол

01 сентября 2018 г. в 11:05

Добрый день! Я курила 10 лет и резко бросила без каких-либо препаратов. Теперь, после 2 месяцев без курения, у меня начались проблемы со стулом — он...

2 ответа

Как улучшить регулярность стула при запорах?

Аноним, мужской пол

19 мая 2016 г. в 02:17

Здравствуйте, как мне отрегулировать стул, если я часто страдаю от запоров и наблюдаю овечий кал?

2 ответа

Как справиться с долихосигмой и запорами?

Аноним

29 мая 2022 г. в 02:33

У меня долихосигма и с детства проблемы с запорами, стул раз в неделю. По колоноскопии диагноз - хронический атрофический колит и дискенезия ободочной...

2 ответа

Как справиться с запорами?

Аноним, 24 года, женский пол

08 января 2018 г. в 17:15

Я страдаю от запоров с детства, мне 24 года. У меня малоподвижная работа в школе, и мне бывает сложно ходить в туалет. Последствия этого - геморрой и...

2 ответа

Как справиться с запорами и метеоризмом?

Аноним, 26 лет, женский пол

28 февраля 2024 г. в 11:03

У меня проблемы с запорами и метеоризмом. Мне 26 лет, и после кесарева сечения полтора года назад у меня стали возникать трудности с туалетом. У меня...

2 ответа

Как справиться с запорами после ротовируса?

Полина, 19 лет, женский пол

04 сентября 2024 г. в 04:56

Здравствуйте! У меня такая проблема: проболела ротовирусом, был понос, после этого начался сильный запор, вплоть до 5-6 дней, пришлось выпить сенаде,...

1 ответ

Можно ли принимать Нутрифайбер постоянно?

Наталья, 30 лет, женский пол

30 июля 2023 г. в 22:32

Здравствуйте, были запоры, врач прописал месяц принимать Нутрифайбер. Идеальный БАД. Теперь стул ежедневный. Это чудо! Могу я принимать Нутрифайбер...

3 ответа

Можно ли лечить шишку мазями и корректировать питание?

Александр, 22 года, мужской пол

11 апреля 2022 г. в 17:15

Здравствуйте, вылезла небольшая шишка, мягкая, не болит вообще, но из-за этого возникают небольшие запоры. Впринципе сильного дискомфорта не ощущаю,...

2 ответа

Гастроэнтерологи онлайн

Рябоконь Алена Георгиевна
4.8
74 отзыва
Гастроэнтеролог, Маммолог, Онколог, Психиатр, Терапевт
Стаж 6 лет
Рябоконь Алена Георгиевна — гастроэнтеролог, маммолог, онколог, психиатр, терапевт, со стажем 6 лет. Принимает в клиниках: Центр Амбулаторной Онкологической Помощи «TERVE» и Медицинский центр «TERVE» на Партизана Железняка. Пациенты оставили 74 отзыва о враче на нашем сайте.
12589 ответов
Пикулев Дмитрий Владиславович
4.8
120 отзывов
Гастроэнтеролог
Стаж 40 лет, высшая категория, кандидат медицинских наук
Пикулев Дмитрий Владиславович — гастроэнтеролог, со стажем 40 лет, кандидат медицинских наук, высшая категория. Принимает в клиниках: Институт педиатрии ПИМУ и Консультативно-диагностическое отделение с лучевой диагностикой и дневным стационаром Институт педиатрии ПИМУ. Пациенты оставили 120 отзывов о враче на нашем сайте.
6959 ответов
Коренько Ирина Владимировна
4.6
15 отзывов
Гастроэнтеролог, Терапевт, Врач УЗИ
Стаж 15 лет
Коренько Ирина Владимировна — гастроэнтеролог, терапевт, врач УЗИ, со стажем 15 лет. Принимает в клиниках: Клиника "Фемини» и Медицинский центр «ВироМед». Пациенты оставили 15 отзывов о враче на нашем сайте.
841 ответ

Популярные гастроэнтерологи

Сапункова Наталия Юрьевна
4.7
9 отзывов
Гастроэнтеролог
Стаж 36 лет
Госпиталь «Мать и дитя»
Прием от 2 970 руб.
Лесной проезд, д.4
+7 (347) 201- ... показать
Атнагулова Светлана Сафаргалеевна
4.6
2 отзыва
Гастроэнтеролог, Терапевт
Стаж 24 года, высшая категория
Медицинский центр «Гиппократ»
ул. Локомотивная, 2б
+7 (347) 331- ... показать
Барабаш Елена Анатольевна
4.3
2 отзыва
Гастроэнтеролог
Стаж 38 лет
Центр диагностики «МРТшка» в Стерлитамаке
Прием от 1 600 руб.
г. Стерлитамак, ул. Коммунистическая, 85а
+7 (347) 341- ... показать

Ответим за 17 минут