Новосибирск
Вопрос закрыт

Кефир при беременности: безопасен ли он? — вопрос №820425

Аноним
01 января 2023 г. в 20:13
Здравствуйте! Я читала, что беременным не рекомендуется пить кефир из-за наличия алкоголя. Это правда? Может ли кефир негативно повлиять на развитие эмбриона в первые недели беременности?
Ответы врачей
Дежурный врач
5.0
Терапевт
Стаж 10 лет

Кефир, как и другие кисломолочные продукты, может быть безопасен для употребления во время беременности, если вы не имеете на него аллергии или других противопоказаний. Кефир обладает рядом полезных свойств: он способствует пищеварению, улучшает усвоение кальция и других необходимых для организма веществ, что особенно важно для беременных женщин. Что касается содержания алкоголя, то в кефире, действительно, может быть небольшое количество спирта, образующегося в процессе брожения. Однако его содержание очень низкое и не имеет никакого значительного влияния на организм, особенно в умеренных количествах. Кроме того, статистически, ни одна из известных форм кисломолочных продуктов не способна негативно повлиять на развитие эмбриона при нормальном уровне потребления. Тем не менее, всегда стоит помнить о качестве продукта и выбирать свежий кефир от проверенных производителей. Если у вас есть сомнения или какие-либо особые медицинские показания, лучше обсудить этот вопрос с вашим лечащим врачом.

Медицинский консультант
5.0
Гинеколог
Стаж 10 лет

Кефир может быть безопасен для употребления во время беременности, если у вас нет на него аллергии или других противопоказаний. Он действительно обладает множеством полезных свойств, включая улучшение пищеварения и усвоение полезных веществ, что особенно важно для женщин в ожидании ребёнка. Да, в процессе брожения в кефире может образовываться небольшое количество спирта, однако оно настолько низкое, что не представляет опасности для здоровья и не может негативно сказаться на развитии эмбриона при умеренном потреблении. Главное — это следить за качеством продукта: выбирайте свежий кефир от проверенных производителей. Если у вас есть конкретные сомнения или индивидуальные медицинские показания, обязательно проконсультируйтесь с вашим врачом. В дополнение к кефиру, вы можете рассмотреть возможность включения йогуртов, творога и других богатых кальцием и пробиотиками продуктов в свой рацион, что также положительно скажется на вашем здоровье и здоровье малыша.

Похожие вопросы
Как снизить уровень холестерина?
Аноним, 29 лет, женский пол
07 июля 2022 г. в 00:21
Здравствуйте, сдала анализы и у меня повышенный уровень холестерина. Как я могу его снизить? Гормоны щитовидной железы в порядке, но у меня есть...
2 ответа
Что делать при переедании на 32 неделе беременности?
Аноним, женский пол
20 июня 2024 г. в 02:08
На 32 неделе беременности часто переедаю. Что можно сделать, если я уже переела?
2 ответа
Можно ли принимать фолиевую кислоту при беременности?
Аноним, женский пол
09 сентября 2017 г. в 22:21
Здравствуйте. Можно ли пить фолиевую кислоту во время беременности?
2 ответа
Можно ли беременной пить безалкогольное пиво?
Аноним, женский пол
01 ноября 2023 г. в 22:32
Можно ли беременной женщине на 29 неделе выпить один стакан безалкогольного пива? Это будет первый раз за всю беременность. Не стоит ли лучше выпить...
2 ответа
Можно ли принимать Омега 3 до беременности?
Аноним
04 января 2020 г. в 18:59
Можно ли принимать Омега 3 до беременности?
2 ответа
Можно ли употреблять Чаванпраш при беременности?
Аноним, женский пол
31 мая 2019 г. в 20:40
Можно ли употреблять Чаванпраш во время беременности? Я ела его до беременности около полтора месяца по 1 ч.л. с утра и чувствовала себя хорошо....
2 ответа
Как правильно питаться во время беременности?
Аноним
22 октября 2019 г. в 11:26
Здравствуйте! Можете подсказать, как следует правильно питаться во время беременности, чтобы не набрать лишний вес?
2 ответа
Как пост влияет на беременность?
Аноним
20 октября 2017 г. в 13:46
Здравствуйте! Я на 16-17 неделе беременности и соблюдаю пост, который включает отказ от всей пищи и воды до 23:30, уменьшая время на 2 минуты каждый...
2 ответа
Можно ли начинать принимать Фемибион 2 на 13 неделе беременности?
Ольга, 37 лет, женский пол
05 мая 2024 г. в 13:30
Мне прописали фемибион но у меня не получилось его купить можно ли на 13 недели пить начать фемибион 2
2 ответа
Как отвар петрушки влияет на плод на ранних сроках беременности?
Дарья, 21 год, женский пол
14 августа 2020 г. в 21:18
На раннем сроке около 5 недель пила отвар петрушки 2 дня подряд по 3 раза в день. Как это повлияет на плод? Какие могут быть последствия? Никаких...
2 ответа
Гинекологи онлайн
  • Гринблат Галина Борисовна - Новосибирск
    Гринблат Галина Борисовна
    Гинеколог, Врач УЗИ
    Стаж 22 года, высшая категория
    Гринблат Галина Борисовна — гинеколог, врач УЗИ, со стажем 22 года, высшая категория. Принимает в клиниках: Городская больница Боткина, Областной медицинский центр, «НМТ» (Новые медицинские технологии) на Бульваре Победы, Медицинский центр «Лабквест» на Бульваре Победы и Городская больница им Боткина. Пациенты оставили 53 отзыва о враче на нашем сайте.
    10409 ответов
  • Рахмонова Фарзона Сабуровна - Новосибирск
    Рахмонова Фарзона Сабуровна
    Гинеколог, Терапевт, Акушер, Врач УЗИ, Гинеколог-эндокринолог
    Стаж 7 лет
    Рахмонова Фарзона Сабуровна — гинеколог, терапевт, акушер, врач УЗИ, гинеколог-эндокринолог, со стажем 7 лет. Принимает в клиниках: Медок Раменки и Медок Мытищи. Пациенты оставили 36 отзывов о враче на нашем сайте.
    4756 ответов
  • Михеева София Владимировна - Новосибирск
    Михеева София Владимировна
    Гинеколог, Акушер, Врач УЗИ, Детский гинеколог
    Стаж 17 лет
    Михеева София Владимировна — гинеколог, акушер, врач УЗИ, детский гинеколог, со стажем 17 лет. Принимает в клинике: Медок Марфино. Пациенты оставили 34 отзыва о враче на нашем сайте.
    3453 ответа
Ответим за 28 минут