Какую дозировку фолиевой кислоты оставить при планировании беременности? — вопрос №1117729

Ваша дозировка фолиевой кислоты в 5 мг в день является стандартной при планировании беременности и рекомендуется многими специалистами. Это количество способствует не только профилактике недостатка фолата, но и снижает риск пороков развития у плода. Если у вас нет каких-либо симптомов или проблем, связанных с получением фолата, то продолжать прием в прежней дозировке будет оптимально. Однако важно также брать в учет общую картину вашего здоровья. Если есть возможные медицинские показания, такие как другие заболевания, которые могут влиять на метаболизм фолиевой кислоты, было бы разумно обсудить это на приеме у вашего гинеколога. Дополнительно, следует рассмотреть возможность проведения анализов на уровень витаминов и минералов в организме, чтобы убедиться, что вы находитесь в хорошей физической форме для зачатия. Если результаты будут положительными, это даст вам дополнительную уверенность в том, что вы на правильном пути.

При планировании беременности рекомендуется продолжать прием фолиевой кислоты в дозировке 5 мг в день, особенно если назначение было сделано врачом. Эта доза обеспечивает достаточную профилактику недостатка фолата, который важен для правильного развития плода и предотвращения неврологических заболеваний. Если у вас есть основания предполагать, что дозировка должна быть изменена, рекомендуется проконсультироваться с вашим гинекологом. Он проведёт дополнительные обследования и, если потребуется, адаптирует схему приема фолиевой кислоты в зависимости от ваших индивидуальных показателей здоровья и планов на беременность.