Каковы плюсы и минусы приёма фолиевой кислоты при планировании беременности? — вопрос №742201

Фолиевая кислота способствует правильному развитию нервной трубки плода и снижает риск врождённых дефектов. Она также важна для формирования клеток кровеносной системы. У мужчин её приём может улучшить качество спермы. Минусов при правильном использовании препарата почти нет, однако превышение дозы может вызвать некоторые побочные эффекты. Оптимально следовать рекомендациям врача.

Приём фолиевой кислоты перед и во время беременности действительно имеет множество преимуществ. Он значительно уменьшает риск развития нейрональных дефектов у плода, таких как спина бифидо и анэнцефалия. Это связано с тем, что фолиевая кислота участвует в процессе деления клеток и синтеза ДНК, поэтому её достаточное количество особенно важно в ранние сроки беременности, когда формируются важные структуры нервной системы ребёнка. Помимо этого, фолиевая кислота может улучшить общее состояние здоровья женщины, поддерживать её уровень энергии и способствовать нормальной работе сердечно-сосудистой системы. К тому же, есть данные, что у мужчин приём этого витамина может положительно сказаться на качестве спермы, улучшая её подвижность и уменьшает вероятность генетических аномалий. Минусы приёма фолиевой кислоты возникают скорее при избыточном употреблении. В больших дозах этот витамин может вызвать неприятные симптомы, такие как головные боли или расстройства пищеварения. Однако при соблюдении рекомендуемых доз, побочные эффекты крайне редки. Важно понимать, что фолиевая кислота не может негативно повлиять на нервную систему ребёнка, если она принимается в правильных дозах. Поэтому ответ вашему мужу — приём фолиевой кислоты является рекомендованным и безопасным, а его польза для здоровья будущих родителей и ребёнка значительно превышает возможные риски.