Какова норма набора веса при беременности? — вопрос №925739

Набор веса при беременности зависит от индивидуальных особенностей здоровья женщины. При нормальном ИМТ рекомендуется набирать от 11 до 16 кг за всю беременность, а в среднем около 300-400 граммов в неделю во втором и третьем триместре. Учитывая, что вы находитесь на 29 неделе и уже набрали 7 кг, это находится в пределах нормы. Рекомендация вашего врача о 200 граммах в неделю может быть связана с необходимостью контролировать ваш вес, но важно проконсультироваться с ним о состоянии здоровья и возможных рисках. Возможно, стоит рассмотреть дополнительные аспекты вашего питания и образа жизни, которые могут помочь в соблюдении норм веса. Также если у вас есть опасения по поводу диагноза или назначения терапии, стоит обратиться за вторым мнением к другому специалисту.

Норма набора веса при беременности зависит от начального индекса массы тела (ИМТ) женщины. В общем, при нормальном ИМТ (от 18,5 до 24,9) рекомендуется набирать от 11 до 16 кг за всю беременность. Во втором и третьем триместрах набор веса может составлять около 300-400 граммов в неделю. Если же у вас уже на 29 неделе беременности наблюдается набор 7 кг, это находится в пределах нормы, учитывая, что основной набор веса происходит во втором и третьем триместрах. Правильный подход к набору веса включает в себя сбалансированное питание и регулярную физическую активность, согласованную с врачом. Что касается указанных 200 грамм в неделю, это может быть индивидуальная рекомендация вашего врача, основанная на вашем состоянии и особенностях вашего организма. Если врач поставил вас на диету и предупредил о необходимости сбросить вес, это может свидетельствовать о желании избежать возможных осложнений. Однако резко сбрасывать вес во время беременности не рекомендуется. Лучше всего обсудить все ваши опасения и рекомендации врача в более подробной беседе, возможно, стоит получить второе мнение или консультацию другого специалиста для более полного понимания вашей ситуации.