При наличии камней в желчном пузыре важно соблюдать диету, особенно во время беременности, когда изменения в организме могут повлиять на ваше состояние. Рекомендуется придерживаться щадящего режима питания, который поможет избежать обострений и обеспечит необходимыми питательными веществами как вас, так и вашего ребенка. Основные рекомендации:
Продукты, которые можно кушать: - Овощи: морковь, свекла, брокколи, цветная капуста, кабачки. - Фрукты: яблоки, груши, бананы, ягоды, но избегайте кислых сортов. - Каши: гречка, овсянка, рис. - Нежирное мясо и рыба: курица, индейка, нежирные сорта рыбы (треска, хек). - Молочные продукты: нежирный йогурт, творог, кефир. - Вода: старайтесь пить достаточное количество жидкости (не менее 1,5-2 литров в день), предпочтительно воду, неспособную вызвать желчеобразование.
Продукты, от которых лучше отказаться: - Жирные виды мяса (свинина, говядина) и жирные молочные продукты (сливки, сливочное масло). - Острая и жареная пища, которая может вызвать спазмы желчного пузыря. - Копчёности и соления, так как они содержат много консервантов и соли. - Бобовые, капусту (особенно белокочанную), редьку и репу, которые могут вызвать метеоризм. - Кофе и крепкий чай, газированные напитки и алкоголь - всё это раздражает желудочно-кишечный тракт. Кроме того, важно соблюдать регулярный режим питания – небольшими порциями 5-6 раз в день. Это поможет предотвратить застой желчи и снизить риск обострений. Также обязательно проконсультируйтесь с вашим врачом или диетологом для получения индивидуальных рекомендаций, так как каждый случай уникален и требует учёта состояния здоровья.
Москва
Личный кабинет 
Спроси врача
