Вопрос закрыт

Как подобрать безопасную диету при беременности и избыточном весе? — вопрос №463784

Аноним
02 января 2021 г. в 01:23
Здравствуйте! Я на 9 неделе беременности, и мне нужно сбросить вес, но без вреда для ребенка. Я понимаю, что диета сейчас не очень разумна, но при этом у меня есть проблемы с желчным пузырем. Какую диету вы могли бы посоветовать в моей ситуации? Диета 'стол 5' мне не подходит.
Ответы врачей
Дежурный врач
5.0
Терапевт
Стаж 10 лет

Во время беременности важно сосредоточиться на здоровом питании, избегая строгих диет. Рекомендуется увеличивать потребление фруктов, овощей и нежирных белков, ограничивая при этом высококалорийные и жирные продукты. Обсудите с врачом индивидуальные рекомендации, особенно учитывая вашу проблему с желчным пузырем.

Медицинский консультант
5.0
Диетолог
Стаж 10 лет

Существует необходимость в индивидуальном подходе к вашему питанию. Вместо строгих диет стоит сосредоточиться на сбалансированном рационе с контролем порций. Обратите внимание на легкие блюда, богатые клетчаткой, такие как цельнозерновые продукты, нежирные белки и много овощей. Также важно поддерживать гидратацию. Рекомендуется проконсультироваться с диетологом, чтобы создать план питания, который учтет ваши ограничения и обеспечит полное питание для вас и ребенка.

Похожие вопросы
Как справиться с высоким ТТГ и лишним весом?
Аноним, 25 лет, женский пол
30 августа 2024 г. в 22:01
У меня повышен ТТГ, и я хочу узнать, как мне сбросить лишний вес. Мне 25 лет, рост 158 см и вес 80 кг. Я принимаю эутирокс 25 мг уже 2,5 года и...
2 ответа
Какова диета при камнях в желчном пузыре во время беременности?
Аноним, 20 лет, женский пол
15 апреля 2023 г. в 15:21
Здравствуйте, у меня камни в желчном пузыре, и я беременна. Операцию отменили, поэтому мне посоветовали соблюдать диету. Подскажите, какие продукты...
2 ответа
Можно ли есть грецкие орехи при желчных камнях и беременности?
Аноним
24 августа 2024 г. в 11:10
Можно ли употреблять грецкие орехи, если у меня есть камни в желчном пузыре и я беременна?
2 ответа
Какие продукты нельзя при перегибе желчного пузыря?
Аноним
08 февраля 2018 г. в 15:53
Здравствуйте. Какие продукты запрещены к употреблению при перегибе желчного пузыря?
2 ответа
Как джвп влияет на усваиваемость пищи?
Аноним
03 апреля 2016 г. в 01:33
Здравствуйте! У меня диагноз джвп, и я хотела бы знать, как это заболевание влияет на то, как мой организм усваивает пищу. Я ем часто и малыми...
2 ответа
Какая диета нужна перед вторым скринингом?
Аноним
17 июля 2022 г. в 20:31
Здравствуйте! У меня не очень хорошие результаты первого скрининга, и я готовлюсь к сдаче крови на тройной тест. Подскажите, какую диету стоит...
2 ответа
Какая диета рекомендуется для беременных на 7 месяце?
Аноним
30 апреля 2020 г. в 11:47
Подскажите, какая диета подходит для беременной женщины на 7 месяце? Мне 22 года, рост 154 см, вес 65 кг.
2 ответа
Как правильно питаться во время беременности при избыточном весе?
Аноним
29 января 2024 г. в 18:56
Я на седьмой неделе беременности и вешу 101 кг. Могли бы вы посоветовать, как правильно питаться, чтобы не навредить малышу и не мучиться с лишним...
2 ответа
Что можно дать ребенку для УЗИ с нагрузкой?
Аноним, 29 лет, женский пол
04 октября 2016 г. в 15:07
Здравствуйте! Моей дочке 2 года, и у нее иногда возникает отрыжка тухлым яйцом и меняется стул. Нам назначили УЗИ брюшной полости и желчного пузыря с...
2 ответа
Что можно есть после удаления желчного пузыря?
Александр, 48 лет, мужской пол
30 сентября 2024 г. в 22:17
Подскажите пожалуйста что можно кушать, что нельзя после удаления желочного пузыря
2 ответа
Диетологи онлайн
  • Горшкова (Аверьянова) Анастасия Геннадьевна - Москва
    Горшкова (Аверьянова) Анастасия Геннадьевна
    Диетолог, Эндокринолог
    Стаж 8 лет, вторая категория
    Горшкова (Аверьянова) Анастасия Геннадьевна — диетолог, эндокринолог, со стажем 8 лет, вторая категория. Принимает в клиниках: Клиника «Семейная» и Областной клинический перинатальный центр. Пациенты оставили 13 отзывов о враче на нашем сайте.
    3335 ответов
  • Лучанинова Надежда Яковлевна - Москва
    Лучанинова Надежда Яковлевна
    Диетолог, Терапевт
    Стаж 16 лет, первая категория
    Лучанинова Надежда Яковлевна — диетолог, терапевт, со стажем 16 лет, первая категория. Принимает в клиниках: Клиника «Диметра» на Салмышской и Клиника «Диметра» на Сакмарском переулке. Пациенты оставили 36 отзывов о враче на нашем сайте.
    1681 ответ
  • Черанева Вероника Александровна - Москва
    Черанева Вероника Александровна
    Гастроэнтеролог, Диетолог
    Стаж 17 лет, первая категория
    Черанева Вероника Александровна — гастроэнтеролог, диетолог, со стажем 17 лет, первая категория. Принимает в клиниках: «Здоровье 365» на Кузнечной и Центр медицинских услуг Новая больница. Пациенты оставили 9 отзывов о враче на нашем сайте.
    626 ответов
Ответим за 28 минут