Вопрос закрыт

Какова безопасная частота пульса после нагрузки? — вопрос №535475

Аноним, 72 года, мужской пол
31 августа 2021 г. в 22:46
Мне 72 года, у меня гипертония и периодически бывают приступы мерцательной аритмии. Я занимаюсь фитнесом под наблюдением тренера. Во время тренировки мой пульс может достигать 94 ударов в минуту, но после отдыха он иногда останавливается и колеблется между 70-74 ударами. Меня беспокоит, что он может начать расти и вызвать аритмию. Я иногда принимаю анаприлин, это опасно? Какой пульс считается нормальным после физической нагрузки?
Ответы врачей
Медицинский консультант
5.0
Терапевт
Стаж 10 лет

Частота пульса после физической нагрузки для вас, в вашем возрасте и с учетом имеющихся заболеваний, в пределах 60-75 ударов в минуту считается нормальной. Если ваш пульс колеблется между 70-74 ударами в минуту после тренировки, это говорит о хорошем восстановлении. Однако, важно помнить, что ваше состояние требует осторожности. Если пульс начинает подниматься или вы чувствуете дискомфорт, стоит снизить нагрузку. Прием анаприлина под контролем врача может быть безопасным, если соблюдать рекомендации, однако следует регулярно обсуждать свое состояние с врачом для корректировки лечения и наблюдения за пульсом.

Дежурный врач
5.0
Терапевт
Стаж 10 лет

После физической нагрузки нормальный пульс зависит от различных факторов, включая вашу возрастную группу, уровень физической подготовки и наличие сопутствующих заболеваний. Для людей старшего возраста нормой считается снижение частоты сердечных сокращений (ЧСС) до уровня, близкого к 60-75 ударам в минуту, в течение 5-10 минут отдыха после нагрузки. Пульс 70-74 удара в минуту после тренировки говорит о хорошей способности организма восстанавливаться, хотя стоит учитывать, что у вас есть гипертония и случаи мерцательной аритмии. Это может оказывать влияние на вашу частоту пульса, поэтому важно соблюдать осторожность. Не переживайте, увеличение пульса во время тренировки до 94 ударов в минуту не является чем-то опасным, если тренировки проводятся под наблюдением опытного тренера, и вы наблюдаете за своим состоянием. Однако, если вы заметили, что пульс после нагрузки начинает расти или вызывает у вас дискомфорт, это может быть сигналом к снижению нагрузки или временной остановке тренировок. Что касается приема анаприлина, то это бета-блокатор, который может замедлять сердечный ритм и стабилизировать его. Однако его назначение и дозировка должны контролироваться врачом. Неправильный прием может привести к нежелательным эффектам, особенно если у вас имеются проблемы с сердечно-сосудистой системой, такие как аритмия. Рекомендуется обсудить ваше состояние и прием препаратов с вашим лечащим врачом, чтобы скорректировать лечение в зависимости от вашего состояния здоровья и физической активности.

Похожие вопросы
Что делать при высокой частоте пульса и аритмии?
Аноним, 75 лет, женский пол
13 мая 2023 г. в 18:53
У меня высокая частота пульса 130, аритмия и боли в области сердца. Ночью был приступ, давление 159/99. Вызвала скорую, сделали уколы, пульс немного...
2 ответа
Опасен ли низкий пульс при повышенном давлении?
Аноним, 62 года, мужской пол
03 июля 2023 г. в 11:21
У меня 61 год, и я заметил, что раньше у меня было отличное давление 120/70, а сейчас оно стабильно повышенное – 145-155/80, иногда доходит до 170....
2 ответа
Что делать при аритмии и слабости у пожилого человека?
Аноним, 78 лет, женский пол
07 июля 2024 г. в 12:31
У моей мамы 78 лет резко упал пульс до 40, появилась слабость, колет под лопаткой слева, иногда подташнивает. Кардиолог сказал сделать холтер, но...
2 ответа
Что делать при повышенном давлении и пульсе?
Аноним, женский пол
19 июля 2022 г. в 01:20
Здравствуйте! Мне 68 лет, я женщина. У меня наблюдается повышенное давление, которое поднимается до 180 на 100, при этом пульс составляет 65-70 ударов...
2 ответа
Как снизить высокий пульс у пожилого человека?
Аноним
25 марта 2023 г. в 22:46
У моей мамы, которой 77 лет, высокий пульс - 136 при нормальном давлении 117/78. У нее есть несколько серьезных заболеваний, включая стенокардию и...
2 ответа
Изменение пульса у пациента с кардиостимулятором?
Аноним, 76 лет, женский пол
24 мая 2020 г. в 22:58
Здравствуйте. У моей мамы, которой 76 лет, с 2011 года установлен кардиостимулятор. Сначала он был настроен на пульс 60, потом изменили на 70....
2 ответа
Что может вызывать учащение и резкое снижение пульса?
Екатерина, 32 года, женский пол
14 октября 2023 г. в 19:45
Добрый день, с 11.10.23 повысился пульс без причинно, с самого утра. При ходьбе пульс увеличивался больше 100, состояние было ужасное, слабость такая...
2 ответа
Что может вызывать повышенный пульс и давление?
Юлия, 31 год, женский пол
04 февраля 2023 г. в 20:12
Сначала начал беспокоить повышенный пульс (раньше в среднем был 65, а сейчас от 85 до 112). И по вечерам каждый день повышенное давление от 159 до 174...
2 ответа
Что означает результат холтера и как справиться с повышенным давлением?
Светлана, 51 год, женский пол
14 октября 2022 г. в 15:49
Здравствуйте! Проблема появилась месяц назад - начало подниматься давление от 140/90 до 165/110, пульс мог быть разным при этом, чаще порядка 80....
1 ответ
Почему экстрасистолы увеличились за 2 дня?
Жанна, 52 года, женский пол
16 июля 2022 г. в 17:16
Добрый день.Возраст 53 вес 134 рост 167.Гипертония с 18 лет.Лечу Верошпирон 25 мг,Телзап 40 мг,в ланное время давление в норме 110/70 или 120/80 пульс...
1 ответ
Терапевты онлайн
  • Рябоконь Алена Георгиевна - Москва
    Рябоконь Алена Георгиевна
    Гастроэнтеролог, Маммолог, Онколог, Психиатр, Терапевт
    Стаж 6 лет
    Рябоконь Алена Георгиевна — гастроэнтеролог, маммолог, онколог, психиатр, терапевт, со стажем 6 лет. Принимает в клиниках: Центр Амбулаторной Онкологической Помощи «TERVE» и Медицинский центр «TERVE» на Партизана Железняка. Пациенты оставили 71 отзыв о враче на нашем сайте.
    12156 ответов
  • Козловская Ольга Анатольевна - Москва
    Козловская Ольга Анатольевна
    Кардиолог, Терапевт
    Стаж 15 лет, высшая категория
    Козловская Ольга Анатольевна — кардиолог, терапевт, со стажем 15 лет, высшая категория. Принимает в клинике: Областной госпиталь для ветеранов войн. Пациенты оставили 52 отзыва о враче на нашем сайте.
    5422 ответа
  • Рахмонова Фарзона Сабуровна - Москва
    Рахмонова Фарзона Сабуровна
    Гинеколог, Терапевт, Акушер, Врач УЗИ, Гинеколог-эндокринолог
    Стаж 7 лет
    Рахмонова Фарзона Сабуровна — гинеколог, терапевт, акушер, врач УЗИ, гинеколог-эндокринолог, со стажем 7 лет. Принимает в клиниках: Медок Раменки и Медок Мытищи. Пациенты оставили 36 отзывов о враче на нашем сайте.
    4586 ответов
Ответим за 28 минут