Какой врач мне нужен при симптомах ВСД и панических атаках? — вопрос №674165

Рекомендуется обратиться к неврологу для исключения неврологических причин ваших симптомов, а также к психотерапевту, который поможет справиться с паническими атаками и тревожностью. Возможно, стоит провести комплексное обследование, включая консультацию кардиолога, чтобы проверить состояние сердечно-сосудистой системы, и пульмонолога для диагностики легких. Кроме того, некоторые дыхательные практики и занятия йогой могут помочь вам в облегчении симптомов и улучшении общего состояния.

Вам стоит обратиться к нескольким специалистам для всесторонней оценки вашего состояния. Первым делом рекомендуется посетить невролога для исключения возможных неврологических проблем, так как онемение в руке и боли в шее могут указывать на нарушения в работе нервной системы или шейного отдела позвоночника. Также будет полезно проконсультироваться с психотерапевтом или психиатром, так как ваши панические атаки и ощущения нехватки воздуха могут быть связаны с эмоциональными и психологическими факторами. Специалист сможет предложить варианты психотерапии, такие как когнитивно-поведенческая терапия, которая может помочь вам справиться с симптомами тревожности и паники. Не забудьте также про кардиолога, чтобы исключить возможные нарушения в сердечно-сосудистой системе, так как ваши ежедневные трудности с дыханием и потеря сознания могут иметь отношение к этому. Если вы еще не проходили обследование на заболевания легких, то лучше обратиться к пульмонологу, чтобы убедиться, что с легкими все в порядке. В комплексном подходе можно рассмотреть и методы физиотерапии для улучшения состояния, а также изучить возможность выполнения дыхательных упражнений, которые могут помочь при проблемах с дыханием. Возможно, вам также понадобятся рекомендации по изменению образа жизни и методам управления стрессом. Не откладывайте визиты к специалистам, так как это поможет вам быстрее разобраться в вашем самочувствии.