Махачкала

ДОКТУ

Спроси врача chevron-right

Консультация терапевта онлайн chevron-right

Какой витаминный комплекс подобрать для энергии и бодрости?

Вопрос закрыт

Какой витаминный комплекс подобрать для энергии и бодрости? — вопрос №935837

Аноним, 36 лет, женский пол

11 июня 2023 г. в 19:06

Добрый день! Подскажите, какой витаминный комплекс подойдет для повышения энергии и бодрости? Я перепробовала несколько вариантов, и на данный момент рассматриваю Супрадин и Беррока плюс, но не уверена в их эффективности. Также интересует, как правильно принимать витамин С, стоит ли его пить курсами или только при болезни, и какие дозировки безопасны для детей? Помогите, пожалуйста, разобраться с выбором препаратов.

Ответы врачей

Медицинский консультант

5.0

Терапевт

Стаж 10 лет

Помимо Супрадина и Беррока плюс, вы можете рассмотреть добавление омега-3 и магния в ваш рацион, так как они также способствуют увеличению энергии и улучшению самочувствия. Витамин С стоит принимать курсами, особенно в осенне-зимний период, и стандартная дозировка для детей варьируется в зависимости от возраста, поэтому лучше обсудить это с педиатром для подбора индивидуального подхода.

12 июня 2023 г.

Дежурный врач

5.0

Терапевт

Стаж 10 лет

Супрадин и Беррока плюс являются хорошими вариантами для повышения энергии и бодрости, но лучше проконсультироваться с врачом для подбора аптечного комплекса под ваши потребности. Витамин С можно принимать курсами, особенно в осенне-зимний период, дозировки для детей зависят от возраста и должны обсудить с педиатром.

14 июня 2023 г.

Аноним, 40 лет, женский пол

11 мая 2023 г. в 16:52

Здравствуйте, мне 40 лет. Не подскажет ли кто, какую дозировку витамина D+K2 мне следует принимать? Я не сдавала анализ на дефицит.

2 ответа

Какие витамины мне следует продолжать принимать во время беременности?

Аноним, 31 год, женский пол

15 июня 2022 г. в 19:28

Мне 31 год, на 15-й неделе беременности. У меня гестационный диабет, соблюдаю диету, сахар в норме. Не принимаю назначенные витамины (Элевит), а...

2 ответа

С чем связано ухудшение состояния после еды?

Аноним

06 октября 2016 г. в 12:37

Здравствуйте. У меня есть вопросы по поводу моего состояния. Я замечаю, что общее состояние улучшается, если я не принимаю БАды и витамины. Однако...

2 ответа

Какие витамины подойдут при камнях в желчном пузыре?

Аноним

28 июня 2022 г. в 22:04

Добрый день! У меня 5 стадия болезни, и обнаружены камни в желчном пузыре. Мое питание не очень витаминное. Какие комплексы витаминов можно применить,...

2 ответа

Какие витамины нужны после 40 лет?

Аноним, женский пол

02 марта 2018 г. в 17:13

Здравствуйте, какие витамины рекомендуется пить женщинам после 40 лет?

2 ответа

Что делать, если ребёнок плохо ест?

Аноним, женский пол

21 июля 2019 г. в 12:16

Здравствуйте! У меня вопрос о том, что мой 7-летний ребёнок плохо ест. Он здоров, но питается очень плохо, иногда вообще отказывается от еды. Можете...

2 ответа

Можно ли принимать Омега-3 три месяца?

Аноним, мужской пол

27 августа 2023 г. в 15:01

Добрый день! Можно ли принимать витамины Омега-3 в течение трех месяцев?

2 ответа

Какие витамины подходят девушкам после 30?

Аноним

07 марта 2020 г. в 19:35

Какой комплекс витаминов следует принимать девушке, если ей уже исполнилось 30 лет? Подскажите, какие именно названия витаминов лучше подойдут.

2 ответа

Какие витамины нужны трёхлетнему ребёнку?

Аноним, 3 года, женский пол

31 июля 2018 г. в 12:28

Здравствуйте! Какие витамины необходимы для трёхлетнего ребёнка и в какой дозировке их следует принимать?

2 ответа

Какой витамин D выбрать и в какой дозировке?

Оксана, 55 лет, женский пол

24 мая 2023 г. в 15:36

Нужно принимаю. Витамин д. Какой купить и какую дозу принимать?

3 ответа

Терапевты онлайн

Рябоконь Алена Георгиевна
4.8
78 отзывов
Гастроэнтеролог, Маммолог, Онколог, Психиатр, Терапевт
Стаж 6 лет
Рябоконь Алена Георгиевна — гастроэнтеролог, маммолог, онколог, психиатр, терапевт, со стажем 6 лет. Принимает в клиниках: Центр Амбулаторной Онкологической Помощи «TERVE» и Медицинский центр «TERVE» на Партизана Железняка. Пациенты оставили 78 отзывов о враче на нашем сайте.
13338 ответов
Козловская Ольга Анатольевна
4.7
63 отзыва
Кардиолог, Терапевт
Стаж 15 лет, высшая категория
Козловская Ольга Анатольевна — кардиолог, терапевт, со стажем 15 лет, высшая категория. Принимает в клинике: Областной госпиталь для ветеранов войн. Пациенты оставили 63 отзыва о враче на нашем сайте.
7299 ответов
Рахмонова Фарзона Сабуровна
4.9
43 отзыва
Гинеколог, Терапевт, Акушер, Врач УЗИ, Гинеколог-эндокринолог
Стаж 7 лет
Рахмонова Фарзона Сабуровна — гинеколог, терапевт, акушер, врач УЗИ, гинеколог-эндокринолог, со стажем 7 лет. Принимает в клиниках: Медок Раменки и Медок Мытищи. Пациенты оставили 43 отзыва о враче на нашем сайте.
6011 ответов