Вопрос закрыт

Какой специалист может помочь в трудной ситуации? — вопрос №1357260

Аноним
26 ноября 2024 г. в 17:52
Здравствуйте, мне очень тяжело и я постоянно думаю о смерти. Подскажите, к какому специалисту мне обратиться за помощью, чтобы справиться с этими мыслями и чувствами?
Ответы врачей
Медицинский консультант
5.0
Психотерапевт
Стаж 10 лет

Психиатры и психологи действительно являются хорошими специалистами для работы с тяжелыми мыслями и чувствами. Однако я бы также рекомендовал рассмотреть возможность консультации с психотерапевтом, который специализируется на когнитивно-поведенческой терапии. Этот подход может помочь вам более эффективно справляться с негативными мыслями, выявлять и изменять неадаптивные паттерны мышления. Кроме того, полезно будет наладить поддержку в своем окружении, обсудить ваши переживания с близкими друзьями или членами семьи. Групповые тренинги или терапия также могут стать хорошим дополнением к индивидуальным сессиям с терапевтом.

Дежурный врач
5.0
Терапевт
Стаж 10 лет

Обратитесь к психиатру или психологу. Они помогут вам справиться с тяжелыми мыслями и чувствами.

Похожие вопросы
Как справиться с агрессией и раздражением?
Аноним, 38 лет
24 октября 2023 г. в 01:26
У меня возникают приступы агрессии и раздражения, особенно в отношении ребенка и близких. Я проходил обследование у различных специалистов, но ничего...
2 ответа
Как помочь моему сыну с его проблемами?
Аноним
29 июня 2023 г. в 00:30
Мой сын сталкивается с неуверенностью, страхами, одиночеством и депрессией. Ему 27 лет, и у него не было близких отношений, он испытывает сложности в...
2 ответа
Как справиться с упадническими настроениями?
Аноним, 32 года, женский пол
18 июня 2024 г. в 20:30
Здравствуйте! В течение двух месяцев я испытываю резкие перепады настроения, впадая в отчаяние, плачу и думаю, что жизнь не имеет смысла. У меня нет...
2 ответа
Что такое работофобия и как с ней справиться?
Аноним
05 декабря 2020 г. в 18:46
Существует ли понятие работофобии в психологии или психиатрии, и как можно с ней справиться? Я испытываю страх и тревогу при мысли о работе после...
2 ответа
Как мне справиться с тревогой и одиночеством?
Аноним, 20 лет, женский пол
31 марта 2022 г. в 11:54
Мне 20 лет, и я переживаю трудные времена из-за проблем с мамой и своих собственных переживаний. Я чувствую себя одинокой и никому не нужной, у меня...
2 ответа
Как справиться с не контролируемыми страхами и бессонницей?
Зелимхан, 50 лет, мужской пол
21 сентября 2024 г. в 22:35
У меня после 40 лет началось периодические упадок сил, настроение было по давленое по несколько дней.потом начал замечать плаксивость от разных...
1 ответ
Нужна ли помощь психолога или психиатра при тревоге и агрессии?
Александра, 29 лет, женский пол
11 ноября 2023 г. в 16:23
Здравствуйте. Ощущаю постоянную тревогу на протяжении почти всей жизни, с возрастом она только усилилась и мешает в повседневной жизни. От этого...
3 ответа
Какой специалист поможет с моими душевными мучениями?
Йоко, 19 лет, женский пол
09 октября 2023 г. в 20:20
Около двух лет, практически ежедневно я борюсь с проявлениями неизвестного мне расстройства. Все началось с травматического события, вследствие...
1 ответ
К кому обратиться: психотерапевт или психиатр?
Полина, 21 год, женский пол
21 апреля 2023 г. в 17:10
здравствуйте! года 2 назад я первый раз пошла на прием к психологу, с проблемами постоянной тревоги, рпп (подозрение), с социофобией и со своими...
2 ответа
Что делать, если потерял интерес к жизни и стал апатичным?
Данила, 19 лет, мужской пол
14 февраля 2018 г. в 16:26
Добрый день. У меня что-то не так в жизни. в 15-17 лет я активно занимался спортом, иногда по 6 дней в неделю, хорошо учился в школе. Также в 11...
1 ответ
Психотерапевты онлайн
  • Шестаков Антон Алексеевич - Москва
    Шестаков Антон Алексеевич
    Нарколог, Психиатр, Психотерапевт
    Стаж 10 лет, высшая категория
    Шестаков Антон Алексеевич — нарколог, психиатр, психотерапевт, со стажем 10 лет, высшая категория. Принимает в клиниках: «Quantum Clinic» Москва сити и Ногинск. Пациенты оставили 46 отзывов о враче на нашем сайте.
    840 ответов
  • Кочев Владислав Олегович - Москва
    Кочев Владислав Олегович
    Психиатр, Психотерапевт, Сексопатолог, Детский психиатр
    Стаж 15 лет
    Кочев Владислав Олегович — психиатр, психотерапевт, сексопатолог, детский психиатр, со стажем 15 лет. Принимает в клинике: Психологический центр «Пси-Центр». Пациенты оставили 19 отзывов о враче на нашем сайте.
    339 ответов
  • Нет фото
    Успешная Елена Игоревна
    Психотерапевт
    Стаж 19 лет
    Успешная Елена Игоревна — психотерапевт, со стажем 19 лет. Принимает в клинике: Клиника «Магнолия». Пациенты оставили 14 отзывов о враче на нашем сайте.
    311 ответов
Ответим за 17 минут