Какой массаж поможет при коксартрозе? — вопрос №235311

Рекомендуется обратиться к специалисту по массажу для проведения мягкого расслабляющего массажа, а также техники, направленной на улучшение кровообращения и снятие напряжения. Продолжительность сеанса может составлять от 30 до 60 минут, в зависимости от вашей переносимости и состояния. Однако лучше всего обсудить индивидуальные параметры с вашим врачом.

При коксартрозе тазобедренного сустава полезно не только делать расслабляющий массаж, но и использовать специализированные методы, такие как лечебная гимнастика и аппаратная физиотерапия. Это поможет укрепить мышечный корсет и улучшить функциональность сустава. Обязательно проконсультируйтесь с вашим врачом физической терапии, чтобы составить оптимальную программу лечения и реабилитации, учитывающую ваши индивидуальные потребности.