Вопрос закрыт

Какие витамины полезны для сердца? — вопрос №395448

Аноним
08 мая 2020 г. в 12:54
Здравствуйте! Я часто страдаю от простуд и занимаюсь тяжелым спортом, что может негативно сказываться на здоровье сердца. У меня не было явных проблем, только один раз было повышено давление. Можете посоветовать, какие витамины и минералы полезны для сердца, включая названия и дозировки? Спасибо!
Ответы врачей
Медицинский консультант
5.0
Педиатр
Стаж 10 лет

Важно также обратить внимание на антиоксиданты, такие как витамин С и Е, которые помогают защитить сердечно-сосудистую систему от окислительного стресса. Рассмотрите возможность добавления к своему рациону более богатых этими витаминами продуктов, таких как цитрусовые и орехи. Обязательно обсудите свою физическую активность и витамины с врачом, чтобы обеспечить их оптимальную комбинацию для вашего здоровья.

Дежурный врач
5.0
Терапевт
Стаж 10 лет

Для здоровья сердца полезны витамины группы B, витамин D, омега-3 жирные кислоты и магний. Рекомендуется проконсультироваться с врачом для подбора дозировок, так как они могут варьироваться в зависимости от вашего состояния здоровья и образа жизни.

Похожие вопросы
Что делать при передозировке витамина Б6?
Аноним, 25 лет, женский пол
10 марта 2024 г. в 14:12
Здравствуйте, я случайно проглотила 4-6 таблеток витамина Б6 и теперь очень волнуюсь. Не будет ли это опасно для моего здоровья? У меня учащенное...
2 ответа
Какие витамины лучше для сердца?
Аноним, 42 года
08 мая 2024 г. в 00:10
Здравствуйте! Какое профилактическое средство вы могли бы порекомендовать для укрепления сердца 42-летнему мужчине, который занимается спортом и хочет...
2 ответа
Какие витамины лучше для сердца при аритмии?
Аноним, женский пол
30 ноября 2020 г. в 00:10
Здравствуйте, подскажите, какие витамины для сердца при аритмии лучше принимать: кофермент Q10 или Омега-3 с витамином Е?
2 ответа
Можно ли принимать витамин Е после неправильного хранения?
Аноним
21 ноября 2016 г. в 19:43
Здравствуйте, я хотел бы узнать, безопасно ли принимать витамин Е в капсулах, который подвергался заморозке во время транспортировки на протяжении...
2 ответа
В каких продуктах содержится витамин для здоровья сердца?
Аноним, мужской пол
08 февраля 2019 г. в 18:33
В чем содержится витамин, необходимый для здоровья сердца? Как недостаток витамина влияет на сердце?
2 ответа
Какие витамины помогут моему сердцу?
Аноним
25 сентября 2021 г. в 11:49
Как я могу продлить молодость своего сердца с помощью витаминов? Мне 52 года, и мне интересно, какие именно витамины полезны для сердца.
2 ответа
Можно ли пить витамины при беременности?
Аноним
17 октября 2021 г. в 11:21
Здравствуйте! Я узнала о беременности и сразу начала пить витамины Элевит, но врач на учете сказала, что нельзя было их пить до 12 недель. Я теперь...
2 ответа
Как правильно кормить ребенка в 1 год и 8 месяцев?
Аноним, 27 лет, женский пол
14 апреля 2018 г. в 13:35
Здравствуйте! У меня есть сомнения по поводу питания моей дочери, ей 1 год и 8 месяцев. У нас финансовые трудности, и я не могу позволить себе дорогие...
2 ответа
Можно ли пить витамины при планировании беременности?
Аноним
05 января 2024 г. в 15:57
Здравствуйте! Можно ли принимать поливитамины Vitrum при планировании беременности? Не повлияют ли на развитие плода содержащиеся в них витамин А...
2 ответа
Прием витаминов и учащенное сердцебиение?
Аноним
21 июля 2018 г. в 17:35
Добрый день! Могу ли я ощутить учащение сердцебиения из-за приема витаминов Алфавит энергия? До начала приема этих витаминов у меня не было подобных...
2 ответа
Педиатры онлайн
  • Зацепина Татьяна Николаевна - Москва
    Зацепина Татьяна Николаевна
    Педиатр, Детский кардиолог
    Стаж 15 лет, первая категория
    Зацепина Татьяна Николаевна — педиатр, детский кардиолог, со стажем 15 лет, первая категория. Принимает в клиниках: Клиника «Медицинский Консилиум», Калужская областная детская больница и Медицинский центр Елены Смирновой. Пациенты оставили 61 отзыв о враче на нашем сайте.
    8006 ответов
  • Батин Артем Андреевич - Москва
    Батин Артем Андреевич
    Аллерголог, Иммунолог, Педиатр, Детский аллерголог
    Стаж 15 лет, первая категория
    Батин Артем Андреевич — аллерголог, иммунолог, педиатр, детский аллерголог, со стажем 15 лет, первая категория. Принимает в клинике: Медицинский центр «ОКclinic». Пациенты оставили 53 отзыва о враче на нашем сайте.
    2769 ответов
  • Бурнакова Тарина Борисовна - Москва
    Бурнакова Тарина Борисовна — педиатр, со стажем 12 лет. Принимает в клинике: Красноярская городская детская поликлиника №1. Пациенты оставили 17 отзывов о враче на нашем сайте.
    2050 ответов
Ответим за 17 минут