Какие витамины подходят для иммунитета ребенка? — вопрос №1190398

Укрепление иммунитета у детей требует комплексного подхода. Витамины С, Д и группы В, а также микроэлементы, такие как цинк и селен, действительно помогут улучшить функцию иммунной системы. Важно не только использовать витамины, но и следить за хорошим питанием, которое должно включать разнообразные овощи, фрукты, белки и здоровые жиры. Также стоит рассмотреть добавление пробиотиков в рацион, которые могут укрепить здоровье кишечника и, следовательно, иммунитет. Бронхоиммунал можно повторить, но обязательно стоит обсудить это с вашим педиатром, так как врач поможет определить наиболее подходящий курс и дозировку для вашего ребенка. Кроме того, стоит обратить внимание на режим сна и физическую активность, поскольку они тоже играют важную роль в поддержании иммунитета.

Для укрепления иммунитета ребенка подойдут витамины С, Д, группы В и микроэлементы, такие как цинк и селен. Бронхоиммунал можно повторить, но лучше проконсультироваться с врачом для определения оптимального курса.