Санкт-Петербург

ДОКТУ

Спроси врача chevron-right

Консультация терапевта онлайн chevron-right

Какие витамины пить для укрепления иммунитета перед сезоном заболеваний?

Вопрос закрыт

Какие витамины пить для укрепления иммунитета перед сезоном заболеваний? — вопрос №1281381

ксения, 17 лет, женский пол

06 сентября 2024 г. в 15:42

Здравствуйте, можете пожалуйста посоветовать витамины перед сезоном заболеваний (иммунные витамины), до 18 лет чтобы были витамины.

Ответы врачей

Медицинский консультант

5.0

Терапевт

Стаж 10 лет

Стоит обратить внимание на натуральные источники витаминов, такие как фрукты и овощи, содержащие антиоксиданты. Кроме того, можно добавить к диете продукты, богатые омега-3 жирными кислотами, которые также способствуют укреплению иммунной системы. Не забывайте про полноценный отдых и физическую активность, что также существенно влияет на здоровье.

07 сентября 2024 г.

Дежурный врач

5.0

Терапевт

Стаж 10 лет

Для укрепления иммунитета перед сезоном заболеваний подросткам часто рекомендуется витамин C, который поддерживает функции иммунной системы, а также витамины группы B, которые участвуют в энергетическом обмене и укрепляют организм. Витамин D также важен, особенно в осенне-зимний период, когда его уровень может быть низким из-за недостатка солнечного света. Не забывайте про мультивитаминные комплексы, которые содержат все необходимые микроэлементы. Однако прежде чем начинать прием витаминов, желательно проконсультироваться с врачом для выбора наиболее подходящего комплекса.

09 сентября 2024 г.

Похожие вопросы

Как укрепить иммунитет детей в саду?

Аноним, 28 лет

28 февраля 2023 г. в 19:06

У меня двойняшки 1,7 года, которые недавно начали ходить в сад. После курса лечения Корилипом и витаминами мультитабс у них возникло ОРВИ. Какие...

2 ответа

Какие витамины помогут укрепить иммунитет?

Аноним, 23 года, женский пол

23 марта 2023 г. в 14:44

Моим родителям 49 и 53 года, и они начали часто болеть ОРВИ, постоянно кашляют и чихают. Иммунитет ослаб, какие витамины вы можете посоветовать для...

2 ответа

Как укрепить иммунитет и избежать частых заболеваний?

Аноним, 20 лет, женский пол

23 ноября 2022 г. в 00:28

Я часто болею простудными заболеваниями и легко заражаюсь от окружающих. Хотя я питаюсь правильно, стараюсь принимать витамины и использую Оксолиновую...

2 ответа

Какие витамины подходят для иммунитета ребенка?

Аноним, женский пол

09 мая 2024 г. в 23:12

Здравствуйте, какие витамины можно пропить для укрепления иммунитета у трёхлетнего ребёнка? Мы часто болеем. После болезни мы пили бронхоиммунал,...

2 ответа

Как укрепить иммунитет ребенка перед садиком?

Аноним, женский пол

31 июля 2024 г. в 11:47

Здравствуйте! Мы начали ходить в садик, и на четвертый день мой ребенок заболел. Какие витамины можно дать для укрепления иммунитета? Как правильно...

2 ответа

Какие витамины лучше для повышения иммунитета?

Аноним

03 июля 2021 г. в 17:57

Мне нужно помочь выбрать витамины для укрепления иммунитета. Я слышал о Гендевите, Ревите, Алфавите и Капмливите ПИМАФУЦИН. Есть ли что-то более...

2 ответа

Как укрепить иммунитет?

Аноним

04 апреля 2022 г. в 15:22

Здравствуйте, доктор! У меня слабый иммунитет, и я очень часто болею, даже от малейшего воздействия. Зимой у меня бывает 5-6 ОРВИ с осложнениями. Я...

2 ответа

Как поднять иммунитет у ребенка?

Аноним

14 февраля 2018 г. в 21:18

Здравствуйте, у моей дочери почти 4 года и у нее очень низкий иммунитет. Мы ходим в садик 2 дня, а потом на больничном уже 5 месяцев. Ранее она болела...

2 ответа

Как предотвратить болезни зимой?

Аноним, 21 год, мужской пол

22 октября 2023 г. в 23:14

Здравствуйте, зимой люди часто болеют ОРВИ и гриппом. Эффективны ли добавки с цинком и аскорбиновой кислотой в профилактике, или лучше использовать...

2 ответа

Как укрепить иммунитет ребенка?

Аноним

14 февраля 2024 г. в 17:52

Здравствуйте! Моему сыну 3 года, он недавно переболел пневмонией и острым трахеитом. Сейчас я опасаюсь, что он может снова заболеть. Купила...

2 ответа

Терапевты онлайн

Рябоконь Алена Георгиевна
4.8
74 отзыва
Гастроэнтеролог, Маммолог, Онколог, Психиатр, Терапевт
Стаж 6 лет
Рябоконь Алена Георгиевна — гастроэнтеролог, маммолог, онколог, психиатр, терапевт, со стажем 6 лет. Принимает в клиниках: Центр Амбулаторной Онкологической Помощи «TERVE» и Медицинский центр «TERVE» на Партизана Железняка. Пациенты оставили 74 отзыва о враче на нашем сайте.
12576 ответов
Козловская Ольга Анатольевна
4.6
53 отзыва
Кардиолог, Терапевт
Стаж 15 лет, высшая категория
Козловская Ольга Анатольевна — кардиолог, терапевт, со стажем 15 лет, высшая категория. Принимает в клинике: Областной госпиталь для ветеранов войн. Пациенты оставили 53 отзыва о враче на нашем сайте.
5957 ответов
Рахмонова Фарзона Сабуровна
4.9
37 отзывов
Гинеколог, Терапевт, Акушер, Врач УЗИ, Гинеколог-эндокринолог
Стаж 7 лет
Рахмонова Фарзона Сабуровна — гинеколог, терапевт, акушер, врач УЗИ, гинеколог-эндокринолог, со стажем 7 лет. Принимает в клиниках: Медок Раменки и Медок Мытищи. Пациенты оставили 37 отзывов о враче на нашем сайте.
5083 ответа